Que sont les perles Mala et pourquoi sont-elles utilisées? – WomanShopsWorld | Yoga

Comment porter des perles Mala "data-rimg =" lazy "data-rimg-scale =" 1 "data-rimg-template =" // cdn.shopify.com/s/files/1/0449/8561/articles/How -Beaucoup-de-perles-sont-dans-un-Mala_ taille .jpg? V = 1584741632 "data-rimg-max =" 864x864 "data-rimg-crop =" "srcset =" data: image / svg + xml; utf8,<svg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='864'%20height='864'></svg>“/></div>
<p>Pendant des milliers d'années, les yogis et les passionnés spirituels ont utilisé Mala pendant la méditation. Mala est apparu pour la première fois il y a plus de 3000 ans en Inde dans la prière bouddhiste et hindoue lors de la méditation cérémonielle appelée Japa. Les contemporains les utilisent encore aujourd'hui pour se concentrer pendant la méditation, le yoga et les affirmations. Ceux-ci se trouvent largement dans une gamme de matériaux, y compris le bois, le métal et la pierre.</p>
<h2>Que sont les perles Mala?</h2>
<p>Les perles Mala ont été utilisées dans les cérémonies de prière et de méditation bouddhistes et hindoues pendant des siècles. Ceux-ci sont généralement utilisés pour aider à compter le nombre de répétitions de mantras ou de phrases. Il y en a généralement 108 dans une ficelle, et il y a généralement un gland décoratif à l'extrémité du brin, parfois orné de décorations ou d'amulettes. Ils sont souvent comparés aux chapelets catholiques, également largement utilisés dans les applications religieuses.</p>
<p>La signification de ceux-ci est profondément symbolique et spirituelle, cependant, cela a trouvé une nouvelle vie utilisée dans la méditation et la pratique du yoga pour la concentration et la pleine conscience. Comme il y a 108 perles, ce qui est apparemment un nombre aléatoire, plusieurs théories existent. Certains croient que l'un représente Dieu, le zéro représente l'humilité et les huit reflètent le symbole de l'infini. D'autres soutiennent la croyance que les malas deviennent ce qui est voulu par le porteur, et ce sont ces intentions qui créent l'énergie et la synergie.</p>
<p>Le symbolisme du mala ne s'arrête pas là, beaucoup pensent que le gland a également une signification sous-jacente liée au nombre de brins qui se rejoignent en un seul, un message plus profond d'unité et d'unité. La perle Guru est directement fixée au gland et, en tant que telle, a une signification particulière. La perle Guru rend hommage à la relation présente dans le mentorat guru et étudiant. Si vos perles sont fabriquées de manière traditionnelle, elles comporteront des nœuds qui les rendront plus durables, plus solides et plus polyvalentes, car elles peuvent être utilisées pour la pratique de la méditation Japa qui utilise chaque perle pour d'autres répétitions et chants.</p>
<h2>Quelle est la meilleure façon de porter Mala?</h2>
<p>Quand il s'agit de les porter, ils deviennent de plus en plus une déclaration de mode parmi ceux qui ont un style et un flair bohème. Le gland pendra bas lorsqu'il est porté comme un collier, alors associez-le à un collier plus court et peut-être même à un tour de cou. Vous pouvez également ressentir la puissance lorsque vous les portez en conjonction avec vos pièces de pierres précieuses. Pensez même à rechercher des pierres précieuses pour plus d'énergie et de propriétés curatives. Vous pouvez également envisager des pierres brutes qui soulignent à nouveau certains des traits que vous pouvez utiliser en méditation, tels que le quartz rose pour plus de clarté et le jade pour la prospérité ou la fortune. Les malas traditionnels sont presque toujours portés à la main droite, enroulés autour du poignet comme un bracelet.</p>
<p>Si vous comptez porter des perles Mala, il y a quelques règles à connaître. Par exemple, il n'est pas approprié que vos perles, que ce soit des colliers ou des bracelets, touchent jamais le sol. Assurez-vous également de nettoyer votre chapelet périodiquement ou lorsque vous sentez qu'il y a eu beaucoup d'énergie négative autour de vous. La règle générale est que vous portez les perles pendant une période de 40 jours afin qu'elles puissent s'harmoniser avec votre énergie. Vous pouvez équilibrer l'énergie et les recharger en les plaçant à la lumière directe du soleil pendant une journée entière ou dans la lune pendant la nuit. Il est également conseillé de ne pas permettre aux autres de les toucher, de les maintenir, de les ressentir ou de les utiliser. C'est une pratique qui est actuellement débattue car c'est un instrument de prière utile dont beaucoup peuvent bénéficier. Si vous êtes si enclin, allez-y et laissez les autres manipuler votre chapelet, car vous pourrez toujours les nettoyer et les recharger plus tard.</p>
<h2>Comment puis-je utiliser mes perles Mala?</h2>
<p>L'utilisation la plus répandue est pour une meilleure concentration et une respiration contrôlée pendant le yoga et la méditation, ou lors de la prière. La meilleure façon d'utiliser vos perles est de prendre d'abord quelques respirations nettoyantes et d'essayer de vous vider l'esprit. C'est beaucoup plus facile lorsque vous êtes assis confortablement avec les yeux fermés et le dos droit. Essayez de penser à votre intention, utilisez votre mantra ou votre chant, tout en continuant à visualiser votre intention. Tenez-les dans votre main droite, commencez par la perle Guru et comptez, en utilisant votre pouce pour tirer chaque perle vers vous avec chaque mantra ou chant. Prenez le temps et prenez soin de tenir et de manipuler les perles Mala, tournez-les individuellement dans vos mains et faites pivoter chaque perle avec votre pouce et votre index. Le nouage facilite le passage d'une perle à l'autre et facilite l'expérience tactile lorsque vous vous concentrez sur vos pensées. N'oubliez pas de respirer profondément, lentement et de vous détendre pendant votre pratique. Ces perles constituent également une aide efficace lors de la pratique de la relaxation progressive lorsque vous essayez de vider l'esprit et de former des intentions.</p>
<p>Lorsque vous retrouvez votre chemin vers la perle de départ, vous aurez effectué 109 répétitions, y compris la perle Guru, et vous pourrez inverser votre direction si vous choisissez plus de mantras et de méditation. Que vous priez, chantez ou méditez à voix haute ou en silence, c'est à vous de décider. Soyez simplement conscient et attentionné des autres si vous pratiquez dans des forums publics, des méditations en groupe ou des cours de yoga, car tout le monde essaie également de se vider l'esprit et de se concentrer.</p>
<p>Pas en méditation? Ne priez pas? C'est bien, vous pouvez toujours les utiliser et les porter. Ces brins de perles apportent un look bohème naturel à tous les vêtements. À porter avec un jean le week-end ou à porter avec un ensemble décontracté pour le travail. Ces accessoires en perles sont définitivement un sujet de conversation et très tendance. Pourquoi ne pas les porter et les utiliser dans vos propres méditations ou pratiques de prière? Utilisez ces conseils fournis pour porter, utiliser et acheter les perles parfaites. Aussi, achetez ces perles à partager avec quelqu'un comme un cadeau spécial qui sera chéri. Les Malas favorisent la concentration, encouragent la pleine conscience et fournissent un outil puissant pour le bien-être holistique et spirituel.</p>
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Les malas sont de magnifiques parure composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous en font usage depuis des siècles pour méditer. Il est utilisé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) par groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est utilisée comme une forme de méditation.
Selon la tradition du yoga, un mantra est un mot ainsi qu’à une phrase en sanskrit qui a des pouvoirs spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs ainsi qu’à promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est donc la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des textes sacré hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son utilisation primaire le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala sert à la récitation de prières mantras pendant séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter le nombre de récitations de mantras dans le bouddhisme pendant les prières et de la méditation, tandis que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un objet de protection aux bienfaits spirituelles avec la composition de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles diverses.

Le bracelet Mala vous permet, grâce à ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur objective de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala pourra aussi vous aider à étudier votre patience et votre concentration. La patience et la méditation sont de deux ans bienfaits essentiel à la méditation. Ce sont aussi des qualités considérables dans votre vie quotidienne et dans votre développement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener tout grain donne l’occasion de se recentrer. Le bracelet Mala devient un outil qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins intérieurs. Il suggère que ces chemins peuvent être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouvelles richesses. C’est une façon de connaître que la connaissance de soi-même est sans limite. Le développement personnel est l’art de intégral une vie. Il est vraisemblable de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour mettre d’or point sa séance. Certains ornement Mala permettent d’accéder plus vite à un état de sérénité intérieur. Ils sont également propices au bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala permet aussi devenir un point de fixation. Il permet de rester concentré, et surtout de faire abstraction de l’environnement.

Les bijoux bracelet Yoga ont frequemment des bienfaits lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le organisme.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras décrivent tel que des organes vivants. Ils auraient pour fonction la social control de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, ils présenteraient des symptômes de rigidité et pourquoi pas d’affaissement, d’encombrement et pourquoi pas de perte de vitalité. Ils communiqueraient parmi eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation énergétique » ( tel que le dessein bracelet ) aurait des répercussions sur facultés de l’individu.