Que sont les chakras et comment pouvez-vous les débloquer? | Achat Chakra

Si vous avez assisté à un cours de yoga, à une méditation de groupe ou à une séance de reiki d'une heure, il est fort probable que votre instructeur ou votre praticien a très probablement parlé de vos chakras. Dans mon cours de yoga, mon professeur évoque souvent le chakra du troisième œil, situé entre les sourcils, affirmant qu’il est responsable de l’intuition humaine et de la lumière intérieure qui nous habite. Mais que sont vraiment les chakras?

Littéralement parlant, le mot «chakra» en sanskrit se traduit par «roue» ou «disque», mais fait référence à un centre d'énergie spirituelle dans le corps humain, composé de sept personnes le long de la colonne vertébrale, du cou et de la couronne de la tête. , selon le centre Chopra.

Littéralement, le mot «chakra» du sanskrit se traduit par «roue» ou «disque», mais fait référence à un centre d'énergie spirituelle dans le corps humain.

Et si vous pensez que les chakras ne sont qu’une partie de tout ce qui est woo-woo aujourd’hui, détrompez-vous: «Le système de chakra est originaire de l’Inde, entre 1500 et 500 av. instructeur de yoga, dit. Les Vedas sont les plus anciens documents littéraires sanskrits et les plus anciennes écritures de l'hindouisme. En ce qui concerne le but des sept chakras? «Ils correspondent chacun à des organes spécifiques ainsi qu’à des états d’être physique, émotionnel, psychologique, émotionnel et spirituel et ont une influence sur tous les domaines de votre vie», déclare Olivia. "Dans ces chakras se trouve le" prana ", ou l'énergie ultime de guérison pure, qui nous entoure et qui existe en nous, pour nous garder en bonne santé, heureux et dynamique."

Bien que peu de preuves scientifiques occidentales traduisent l’énergie spirituelle en manifestations physiques, l’étude de l’alignement des sept chakras et de leurs chakras – que ce soit par la méditation, le reiki ou le yoga – s’enracine dans la conviction que «quand les chakras sont ouverte et alignée, notre énergie coule à flot, ce qui permet au prana de les traverser », explique Olivia. Mais avant de pouvoir plonger profondément dans chaque chakra, vous devez d'abord connaître les bases.

Voici votre guide principal sur les croyances entourant les 7 chakras et sur les symptômes que vous pourriez ressentir s’ils sont bloqués.

Graphique: Abby Maker pour bien + bon

Le chakra racine

Ce que c'est: Pensez à votre chakra racine (premier chakra AKA) en tant que fondement d’une maison, à l’exception de votre corps: il est solide, stabilisant et soutenant, gardant tout connecté en toute sécurité tant qu’il fonctionne correctement. Elle est associée à la base de la colonne vertébrale, au plancher pelvien et aux trois premières vertèbres, et est responsable du sentiment de sécurité et de survie d'un individu, explique Olivia. Pour cette raison, il est également connecté à tout ce que vous utilisation pour vous enraciner, y compris vos besoins fondamentaux tels que la nourriture, l'eau, les abris et la sécurité, ainsi que vos besoins plus émotionnels tels que l'abandon de la peur et le sentiment de sécurité. Comme vous le savez bien, lorsque ces besoins sont satisfaits, vous vous inquiétez moins.

Quand il est bloqué: Une variété de maux peuvent survenir à partir de blocages, notamment des troubles anxieux, des peurs ou des cauchemars, selon les adhérents. Physiquement, le premier chakra est associé à des problèmes du côlon, de la vessie, à une élimination ou à des problèmes du bas du dos, des jambes ou des pieds.

chakras
Graphique: Abby Maker pour bien + bon

Le chakra sacré

Ce que c'est: Considérez le deuxième chakra comme le plus amusant des sept. Située au-dessus de l’os pubien et au-dessous du nombril, elle est responsable de notre énergie sexuelle et créatrice, explique Olivia. Associé à la couleur orange et à l’élément eau, lorsque votre chakra sacré est aligné, vous vous sentirez probablement très bien: vous êtes sympathique, passionné et exaucé avec succès, tout en suscitant des sentiments de bien-être, d’abondance, de plaisir et de joie. (Nice!) En honorant votre corps et en vous exprimant de façon créative, vous maintenez les roues d’énergie tournantes et fluides.

Quand il est bloqué: Si vous ne vous sentez pas inspiré de manière créative ou si vous avez une instabilité émotionnelle, votre chakra sacré peut être mal aligné. De même, cela peut également être associé à un dysfonctionnement sexuel physique, tout en ayant potentiellement la peur du changement, de la dépression ou de comportements liés à la dépendance.

chakras
Graphique: Abby Maker pour bien + bon

Le chakra du plexus solaire

Ce que c'est: Avec son nom qui signifie «lustrous gem» en sanscrit, le troisième chakra (à ne pas confondre avec votre «troisième œil», qui est le sixième On dit que le chakra (plus de détails dans une minute) est votre source de pouvoir individuel, gouvernant l'estime de soi. Ou, comme le dit Olivia, c’est le «chakra d’action et d’équilibre qui met l’accent sur la volonté individuelle, le pouvoir personnel et l’engagement.

Quand il est bloqué: Vous pouvez souffrir d'une faible estime de vous-même, avoir de la difficulté à prendre des décisions et également des problèmes de colère ou de contrôle. Olivia note que le fait de ne pas se sentir mal à l’encontre de vous-même, mais aussi de vous amener à exprimer extérieurement votre apathie, votre procrastination, ou que vous puissiez être exploité facilement. De même, vous aurez peut-être aussi mal au ventre. genre tels que des problèmes de digestion ou de gaz. (Pouah.)

chakras
Graphique: Abby Maker pour bien + bon

Le chakra du coeur

Ce que c'est: En tant que chakra central, le quatrième chakra, situé au centre de votre poitrine, représente le point de rencontre du physique et du spirituel, selon le Centre Chopra. Physiquement, on dit qu’il encapsule le cœur, le thymus (qui joue un rôle vital dans le système endocrinien et lymphatique), les poumons et les seins. Et comme son nom l'indique, tout est question d'amour. «C’est l’éveil de la conscience spirituelle, du pardon et du service», dit Olivia. Associé à la couleur verte et rose (oui, le millénaire, du type quartz rose), il est convaincu que lorsque votre chakra du cœur est aligné et équilibré, l'amour et la compassion coulent librement, à la fois pour le donner et le récupérer. «Vos bonnes vibrations sont pratiquement contagieuses», déclare Olivia.

Quand il est bloqué: Un chakra à cœur fermé peut céder le pas au chagrin, à la colère, à la jalousie, à la peur de la trahison et à la haine envers soi-même et les autres – sous forme de rancune contre quelque chose ou quelqu'un. Tenir sa blessure entretient des sentiments négatifs et vous éloigne des occasions d’aimer, et c’est tout simplement un mauvais juju, TBH.

chakras
Graphique: Abby Maker pour bien + bon

Le chakra de la gorge

Ce que c'est: Avez-vous zéro problème pour dire ce que vous ressentez? Votre cinquième chakra, qui consiste à dire votre vérité intérieure – ou spécifiquement, à veiller à ce que vos vérités intérieures soient correctement communiquées – est probablement bien équilibré. Le chakra de la gorge régit toute la communication et est le premier des trois chakras purement spirituels (par opposition aux inférieurs, qui se manifestent de manière plus physique), selon Olivia. Sur le plan anatomique, le chakra de la gorge est associé à la thyroïde, à la parathyroïde, à la mâchoire, au cou, à la bouche, à la langue et au larynx. Lorsque ce chakra est en échec, vous pouvez pleinement écouter, ainsi que parler et vous exprimer clairement.

Quand il est bloqué: En plus d'avoir du mal à dire votre vérité, vous avez du mal à faire attention et à rester concentré, ou à craindre le jugement des autres, ce qui peut nuire davantage à votre capacité de la garder réelle. Physiquement, ce blocage peut se manifester par un mal de gorge, des problèmes de thyroïde, une raideur de la nuque et des épaules ou des maux de tête de tension.

chakras
Graphique: Abby Maker pour bien + bon

Le chakra du troisième oeil

Ce que c'est: Ne laissez pas son nom vous confondre. Le chakra du troisième oeil est en fait votre sixième chakra, et est physiquement situé entre vos sourcils. Les organes, y compris l'hypophyse, les yeux, la tête et la partie inférieure du cerveau, seraient gouvernés par le troisième œil. Et cela régirait votre intuition, plus la capacité de le reconnaître et de l'exploiter. De plus, le troisième œil est également censé être responsable de tout ce qui se passe entre vous et le monde extérieur, servant de pont entre les deux, vous permettant de couper à travers les illusions et les drames pour avoir une image claire.

Quand il est bloqué: Vous pouvez avoir des difficultés à accéder à votre intuition, à faire confiance à votre voix intérieure, à vous rappeler des faits importants ou à acquérir de nouvelles compétences. Et si vos chakras inférieurs – AKA, chakras racine, sacral, plexus solaire et cœur – et sont déséquilibrés, votre troisième œil le sera probablement, ce qui peut vous amener à agir avec davantage de jugement, de dédain et d'introverti. Un blocage du troisième œil est associé à un large éventail de problèmes, notamment la dépression, l’anxiété et une attitude plus critique, alors que physiquement, il provoque des maux de tête, des vertiges et une multitude d’autres problèmes de santé cérébrale.

chakras
Graphique: Abby Maker pour bien + bon

Le chakra couronne

Ce que c'est: Connu en sanscrit comme le Sahaswara chakra ou le chakra «mille pétales de lotus», il est le centre de l'illumination et de notre connexion spirituelle avec notre moi supérieur, les autres et, finalement, le divin, selon le Centre Chopra. Comme son nom l'indique, le septième chakra est situé au sommet de votre tête. Lorsqu'elles sont alignées, les réalisations qui se produisent en vous sont considérées comme allant de la conscience pure à la conscience pure, de la conscience non divisée et de toutes expansives. Fondamentalement, plus grand que vous et pourtant faisant partie d'un univers géant.

Quand il est bloqué: Un blocage de la couronne-chakra peut créer des sentiments d’isolement ou de détresse émotionnelle – se sentir fondamentalement déconnecté de tout et de tous. Ou bien, vous pourriez vous sentir comme si vous étiez normal – mais pas dans un état élevé de connexion spirituelle et d'illumination, ce qui est tout à fait normal et tout à fait normal. Contrairement aux autres chakras, le chakra de la couronne n'est souvent ouvert que par des exercices spécifiques de yoga ou de méditation, ou à certains moments – ce qui est ne pas une compétence à laquelle vous pouvez faire appel à tout moment. Vous pourrez peut-être en goûter, cependant, par le biais de pratiques quotidiennes, allant de la méditation à la prière, en passant par des moments de silence et de gratitude, pour avoir ces moments de connexion spirituelle.

Publié à l'origine le 25 décembre 2017; mis à jour le 19 juin 2019

Vous ne savez pas par où commencer? Prenez soin de votre chakra du cœur en sirotant d’abord ce smoothie nutritif, puis abordez toutes les vibrations qui guérissent le cœur avec ces conseils.

Les Bracelets 7 chakras sont des embellissement sur lesquels sont montées en or moins 7 pierres de 7 différentes. Chaque pierre représente un chakra. Sur plusieurs modèles de bracelets 7 chakras, trouve 7 séries de 3 pierres. La signification est la même. La unique différence réside dans la puissance supplémentaire à la force cumulée de trois pierres.
Le principe des chakras r sur l’harmonisation et l’équilibre des chakras principaux du corps. Il existe des dizaines de milliers de chakras secondaires. Posséder un bijou relatif aux chakras grandement aider le travail d’harmonisation au quotidien, parmi son aspect concret.
Les ondes radiographie vibrent à une fréquence donnée dans un champ électromagnétique. Elles sont inaudibles à l’oreille humaine. Le poste de radiographie capte l’onde, parmi une antenne, « un chakra ». Il la transporte le long de ses pourtour « nâdis » dans l’énergie « prâna » que le poste reçoit du réseau électrique, d’une batterie et pourquoi pas des piles. Le haut-parleur révèle la présence de l’onde. Celle-ci passe du plan subtil au plan grossier.

Le bracelet des 7 chakras par exemple être composé de 21 pierres possédant chacune un sens particulier, car elles sont associées aux chakras directement.

Les pierres chakra activent et pourquoi pas amplifient l’énergie des chakras. Voici une liste pour vous aider à choisir votre pierre chakra selon le chakra sur lequel vous vous concentrez :
• Pierre chakra racine: Héliotrope, œil de tigre, hématite, agate, tourmaline noir
• Pierre chakra sacrée: Citrine, cornaline, pierre de lune, corail
• Pierre du troisième chakra: Malachite, calcite, citrine, topaze
• Pierre chakra du cœur: Quartz rose, jade, calcite vert, tourmaline vert
• Pierre chakra de la gorge: Lapis-lazuli, turquoise, aigue-marine
• Pierre chakra du troisième œil: Améthyste, fluorine violette, obsidienne noir
• Pierre chakra couronne: Sélénite, quartz clair, améthyste, diamant

Ce type de bijou sacré est confectionné à l’aide de pierres semi-précieuses qui canalisent les énergies et entrent en résonance avec nos chakras. Ils repoussent les énergies négatives grâce d’or avoir la possibilité de lithothérapie des pierres naturelles. L’utilisation d’un bracelet 7 chakras porté en or poignet, permet le contact des pierres sur peau et le transfert direct de l’énergie cosmique et tellurique a l’intérieur du corps.
Selon les croyances tibétaines, l’énergie contenue dans ces pierres stimule l’harmonisation et l’équilibre de l’esprit.
Présentation des 7 principaux chakras
• Chakra Racine « Muladhara »
• Chakra Sacré « Svadhisthana »
• Chakra du Plexus solaire « Manipura »
• Chakra du cœur « Anahata »
• Chakra de la Gorge « Vishuddha »
• Chakra Frontal ainsi qu’à troisième œil « Ajna »
• Chakra Coronal « Sahasrara »

Il est important d’ouvrir son cœur aux pierres. En les regardant, certaines attireront plus votre attention que d’autres. Commencez dans celles-ci, ce sont peut-être des chakras qui possèdent besoin de vous. Laissez aller votre « ego » profond, n’ayez peur de rien vous êtes en tête à tête avec vous-même.
Bénéfices supposés de l’harmonisation des chakras :
• Paix intérieure et spiritualité.
• Energie intellectuelle.
• Stabilité, résistance et dynamisme.
• Permet le progrès vers la perfection.
• Facilite l’usage de responsabilités.
• Amélioration de la perception.
• Stimule la confiance en soi.
• Régule le physique, le mental et les émotions.
• Protection dans les vous.
• Réduction de la colère et la jalousie.
• Guide vers le bonheur.
• … Bien plus encore !

Lorsque vous voulez vous concentrer sur un chakra en particulier, vous pouvez établir un contact avec la pierre associée en les touchant en revanche et pourquoi pas en les regardant simplement. Vous devez vous concentrer pierres de couleur associées aux chakras que vous voulez travailler.

Ceux qui examinent les chakras les décrivent tel que des organes vivants. Ils auraient pour fonction la social control de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, elles présenteraient des symptômes de rigidité et pourquoi pas d’affaissement, d’encombrement ou de perte de vitalité. Ils communiqueraient entre eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation actif » ( tel que le à brûle-pourpoint le bracelet pierre) aurait des répercussions capacités de l’individu.