Namaste de Duluth: Que sont les perles Mala? | Bracelet Zen


Perles Mala – ces chaînes de perles que vous voyez dans le petit panier de votre studio, ou enroulées autour des poignets des gens ou légèrement cachées sous leurs cols. Vous les avez vus dans d'autres pratiques orientales telles que sur des moines bouddhistes ou des indiens renuciés, même en cliquant entre les doigts des peuples pendant que vous regardez un épisode de PBS. Mais que sont-ils? Que représentent-ils vraiment?

J'ai trouvé ce bel article dans Tricycle, hiver 06, qui offre une belle explication sur les perles de mala en ce qui concerne la tradition bouddhiste. La philosophie yogique n’est pas si éloignée des traditions bouddhistes et mes recherches dans ces deux domaines ont révélé plus de similitudes que de différences.

De TricycleHiver 2006 (Clark Strand): "Toutes les perles sont des perles d'inquiétude – du chapelet du pape à ces petits malas au poignet …" portés par les bouddhistes et les non-bouddhistes. Les gens de toutes les traditions religieuses prétendent que leurs perles sont pour la prière – pour faire appel à une puissance supérieure, pour la collecte de l'esprit ou la concentration de l'esprit – et bien que cela soit indéniablement vrai, ce n'est pas leur objectif principal. Les perles sont pour l'inquiétude. Elles répondent à un besoin humain aussi fondamental. précède une conscience religieuse – c’est-à-dire s’inquiéter des choses … La différence entre le mala bouddhiste et les divers chapelets de style occidental est tout simplement que cela est explicite dans le symbolisme de ses perles. "

"Le message du mala bouddhiste est 'Ne vous inquiétez pas pour des choses; inquiétez-vous du fait que vous soyez si inquiet tout le temps, et adressez-vous au pied de cela. "

C'est de Wikipedia:
Usage
Les mantras sont souvent répétés des centaines voire des milliers de fois. Le mala est utilisé pour que l'on puisse réfléchir à la signification du mantra tel qu'il est chanté plutôt que de penser à compter les répétitions. Un mantra est généralement dit pour chaque perle, en tournant le pouce dans le sens des aiguilles d'une montre autour de chaque perle, bien que certaines traditions ou pratiques puissent exiger l'utilisation d'un doigt dans le sens contraire des aiguilles d'une montre ou spécifique. En arrivant à la perle de tête (la plus grosse perle avec le gland), on fait demi-tour et on revient dans la même direction. Cela facilite l'utilisation du mala car les perles ne seront pas si serrées sur la corde lorsque vous les utiliserez.

La 109ème perle sur un mala est appelée perle sumeru, bindu, stupa ou guru. Le comptage doit toujours commencer par une perle à côté du sumeru. Dans la tradition hindoue, védique, si plus d’un mala de répétitions doit être fait, l’on change de direction lorsque l’on atteint le sumeru plutôt que de le traverser. Le sumeru devient alors le point statique du mala.

"La plus grosse … perle à la fin du mala est l'équivalent du crucifix sur un chapelet catholique. C'est l'enseignant – et l'enseignement – nous revenons sans cesse à chaque cycle que nous prions." (TricycleClark Strand; Hiver 2006, p. 40):

Il existe de nombreuses explications expliquant pourquoi il existe 108 perles, le nombre 108 ayant une signification religieuse particulière dans un certain nombre de traditions hindoues et bouddhistes.

hindouisme
Selon la tradition hindoue, la manière correcte d’utiliser un mala est de le faire avec la main droite, le pouce glissant d’une perle à l’autre et le mala drapé sur le majeur. L'index représente l'ego, le plus grand obstacle à la réalisation de soi. Il est donc préférable de l'éviter (comme avec l'ego) quand on chante un mala.

bouddhisme
Les malas sont également utilisés dans de nombreuses formes du bouddhisme Mahayana, souvent avec un nombre moins important de perles (généralement un diviseur de 108). Dans le bouddhisme de la Terre Pure, par exemple, 27 malas de perles sont courants. En Chine, ces malas sont nommés "Shu-Zhu". Ces malas plus courts sont parfois appelés «chapelets de prostration», car ils sont plus faciles à tenir lors de l'énumération de prosternations répétées. Dans le bouddhisme tibétain, les malas contiennent également 108 perles: un mala compte pour 100 mantras et les 8 supplémentaires sont destinés à être dédiés à tous les êtres sensibles (la pratique dans son ensemble est également dédiée à sa fin).

Matériaux

Une grande variété de matériaux sont utilisés pour fabriquer des perles de mala. Dans l'hindouisme, les Vaishnavas utilisent généralement les perles Japamaala de Tulsi. Certaines traditions bouddhistes tibétaines préconisent l’utilisation d’os (animaux, le plus souvent de yak) ou parfois d’humains, les os des anciens lamas étant les plus précieux. D'autres utilisent du bois ou des graines de l'arbre Bodhi ou des graines de Lotus. Des pierres semi-précieuses telles que la cornaline et l’améthyste peuvent également être utilisées. Le bois de santal est le matériau le plus répandu et le moins coûteux. Dans le Tantra bouddhiste ou le Vajrayana, les matériaux et les couleurs des perles peuvent correspondre à une pratique spécifique.

Soin des perles
"Chaque tradition bouddhiste insiste sur le fait que les perles doivent être entretenues comme s'il s'agissait d'un sutra précieux ou d'une robe bouddhiste (…) étant donné que nous les utilisons pour réciter des mantras. Ensuite, il y a le fait que le mala est censé être porté lorsque Ainsi, utiliser un mala, c'est à la fois reprendre un texte spirituel et se revêtir de la vérité à la manière bouddhiste (Tricycle, Clark Strand; Winter 2006, p. 40).

C’était un autre article intéressant sur la signification et l’utilisation des malas dans les traditions hindoue et bouddhiste: Mala Beads

Si vous êtes intéressé par ce que différents types de perles signifient ou si vous souhaitez obtenir vos propres perles d'inquiétude, Japa Mala Beads a de très bonnes descriptions. Une recherche sur Google affichera également d'autres sites.

Les malas sont de magnifiques joyau composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous utilisent depuis des siècles pour méditer. Il est employé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) dans groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est employée tel que une forme de méditation.
Selon la tradition du yoga, un mantra est un mot ainsi qu’à une phrase en sanskrit qui est des avantages spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs et pourquoi pas promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est donc la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des textes sacré hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son utilisation première le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala est utilisé à la récitation de prières mantras pendant séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter la répétition de récitations de mantras dans le bouddhisme lors des prières et pendant la méditation, tandis que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un accessoire de protection aux vertus spirituelles constitué de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles différentes.

Le bracelet Mala permet, à l’aide de ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur impartiale de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala pourra aussi vous aider à travailler votre patience et votre concentration. La patience et la méditation sont de de deux ans ans vertus indispensables à la méditation. Ce sont aussi des qualités considérables dans votre vie quotidienne et dans votre développement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener chaque germe permet de se recentrer. Le bracelet Mala devient un outil qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins profonds. Il permet que ces chemins seront être traversés à l’infini en dévoilant encore de nouvelles richesses. C’est une façon d’apprendre que la connaissance de soi est sans limite. Le développement personnel est l’art de toute une vie. Il est possible de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour améliorer sa séance. Certains ornement Mala permettent d’accéder plus vite à un état de sérénité profond. Ils sont également propices au bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala permet aussi devenir un point de fixation. Il donne l’occasion de rester concentré, et surtout d’effectuer abstraction de l’environnement.

Les bracelets Yoga ont parfois des vertus lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le organisme.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras décrivent comme des organes vivants. Ils auraient pour fonction la régulation de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, elles présenteraient des symptômes de rigidité ou bien d’affaissement, d’encombrement ainsi qu’à de perte de vitalité. Ils communiqueraient entre eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation actif » ( comme le cible bracelet ) aurait des répercussions sur les facultés de l’individu.