Le guide essentiel sur la façon de porter des perles de mala | Bracelet Zen

Vous vous demandez peut-être comment porter des perles de mala avec autant de styles et de traditions différents, du bouddhisme à l'hindouisme, en passant par le yoga et la méditation, il peut sembler très difficile de comprendre exactement comment porter un mala.

Un mala peut être porté comme vous le souhaitez. Un mala est d'abord une chaîne de perles, un outil à utiliser pour la méditation et la prière, un collier, un bracelet ou quelque intention que ce soit que vous (le propriétaire) avez pour cela.

Voici quelques conseils sur la façon de porter un mala tous les jours ou pendant la méditation, et sur la manière dont ils sont portés de manière traditionnelle.

Porter votre mala pendant la méditation

De nombreux méditants préfèrent porter un mala pendant leur temps de calme en méditant. Pour certains utilisateurs, porter un mala peut donner l'impression d'être ancré dans la masse d'énergie qu'ils ressentent au cours de leur pratique de méditation.

Porter un nouveau mala pendant 40 jours est une façon d’accorder vos énergies à cela. Ce processus est également un bon moment pour briser les vieux schémas et développer une bonne habitude de pratiquer la méditation au quotidien. Porter le mala en collier pendant la méditation peut être réconfortant et sert également de prolongement de vos intentions.

Parce que notre énergie personnelle est absorbée par les perles, vous aurez besoin de la recharger et de la nettoyer de temps en temps.

Porter votre mala comme un collier

Le port du mala autour du cou est le moyen le plus pratique et le plus confortable de le porter. Les perles Mala sont un bijou fonctionnel, non seulement elles sont un outil de comptage du mantra, mais elles sont aussi très belles et se sentent naturelles à porter.

Un mala authentique sera fait de pierres précieuses semi-précieuses, de cristaux ou de perles de rocaille et de bois naturels. Chacun de ces types de matériaux présente des propriétés symboliques et curatives métaphysiques variées. Porter un collier de mala est un excellent moyen de bénéficier de ces énergies et de travailler avec des cristaux et des pierres pour vos chakras.

Vous pouvez même superposer plusieurs colliers de pierres précieuses avec votre mala pour canaliser les énergies métaphysiques non seulement pour vos intentions personnelles mais également pour un style naturellement à la mode.

Un mala peut être porté en collier. "Style =" display: block; marge gauche: auto; marge droite: auto;
Voici à quoi ressemble un collier de 8 mm de mala lorsqu'il est porté en collier.

Enveloppez des perles de mala au poignet

Il existe deux types de perles de mala qui peuvent être portés au poignet. Le premier est un bracelet mala, ces plus petites malas ont généralement 21 ou 27 perles. Vous pouvez en porter un, deux, trois et autant que vous le souhaitez. Couchez plusieurs bracelets sur votre poignet et définissez des intentions spécifiques pour chaque mala. Voir et toucher vos bracelets mala tout au long de la journée peut vous aider à vous rappeler vos affirmations positives.

La deuxième façon de porter un mala au poignet est de très soigneusement Enroulez à plusieurs reprises vos 108 perles de mala en taille réelle autour du poignet. Attention à ne pas envelopper trop serré comme cela pourrait casser le mala. Rentrez le gland sous les perles ou portez-le lâchement, selon ce qui vous convient le mieux.

Lorsque vous pratiquez le yoga, gardez à l'esprit de porter votre collier de mala ou d'enrouler le mala autour du poignet, car toute forme d'exercice physique pourrait affaiblir ou casser les perles si elles étaient happées par quelque chose.

Bracelets de perles Mala superposés - Mala Lotus d'OrTrois bracelets mala de taille 8 mm et deux bracelets mala de taille 6 mm empilés.

Quel poignet porter un mala? Gauche ou droite

Un bracelet mala ou un collier enveloppé peut être porté sur quel que soit le poignet qui vous convient le mieux. Il n'y a pas de règles établies sur lesquelles le poignet est le plus approprié.

En Inde, certaines pratiques culturelles non liées aux perles de mala suggèrent de les porter au poignet droit. Les bouddhistes tibétains portent leurs malas des deux côtés, à gauche ou à droite.

Porter un mala sur un certain poignet ne doit pas être confondu avec la façon dont un mala est tenu lors de la récitation de la prière, il existe des coutumes spirituelles sur lesquelles vous pouvez en apprendre davantage dans notre guide mala.

Perles de Mala enveloppées au poignet - Lotus Mala doréUn collier mala enroulé autour du poignet.

Manières traditionnelles de porter un mala

Dans certains contextes spirituels, il existe des traditions sur le port du mala. Dans certaines formes de bouddhisme, porter un mala en tant que collier en public à l'extérieur des vêtements indique que le porteur est un enseignant qualifié. Tandis que d'autres bouddhistes les portent simplement dans le cadre de leur pratique spirituelle.

Certains gourous spirituels portent le mala comme un collier mais le mettent dans leur chemise. D'autres l'enrouleront sur leur poignet car il est plus facile de compter les perles.

Conclusion

Rappelez-vous que l’aspect le plus important du port du mala est d’être à l’aise et d’être en phase avec vos intentions et objectifs personnels. vous avec tout ce que vous énoncez des intentions pour cela. Considérez votre mala comme un outil sacré porté pour votre plus grand bénéfice et, dans ce processus, vous obtiendrez un lien spécial avec ce dernier. Le porter deviendra alors une action naturelle pour vous.




Les malas sont de magnifiques colliers composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous utilisent depuis des siècles pour méditer. Il est employé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) parmi groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est utilisée comme une forme de méditation.
Selon les origines du yoga, un mantra est un mot ainsi qu’à une phrase en sanskrit qui est des avantages spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs ou bien promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est ainsi la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des textes religieux hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son utilisation primaire le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala est utilisé à la récitation de prières mantras pendant séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter le nombre de récitations de mantras dans le bouddhisme lors des prières et pendant la méditation, pendant que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un accessoire de protection aux vertus spirituelles constitué de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles diverses.

Le bracelet Mala vous permet, grâce à ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur objective de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala peut aussi vous aider à travailler votre patience et votre concentration. La patience et la méditation sont deux bienfaits exigé à la méditation. Ce sont aussi des qualités importantes dans votre vie quotidienne et dans votre développement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener chacun grain permet de se recentrer. Le bracelet Mala est un appareil qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins profonds. Il permet que ces chemins peuvent être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouvelles richesses. C’est une façon d’apprendre que la connaissance de soi est sans limite. Le développement personnel est l’art de rempli une vie. Il est vraisemblable de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour optimaliser sa séance. Certains parure Mala permettent d’accéder plus rapidement à un état de sérénité intérieur. Ils sont également propices au bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala peut aussi devenir un point de fixation. Il donne l’opportunité de rester concentré, et particulièrement de faire abstraction de l’environnement.

Les bracelets Yoga ont souvent des vertus lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le corps.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras les décrivent tel que des organes vivants. Ils auraient pour fonction la contrôle de « l’énergie » entre différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, ils présenteraient des symptômes de rigidité ou bien d’affaissement, d’encombrement ainsi qu’à de perte de vitalité. Ils communiqueraient parmi eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation actif » ( tel que le propose bracelet ) aurait des répercussions sur facultés de l’individu.