Et si vous saviez? – Le projet Good Men | Bracelet Zen

Au cours des décennies qui se sont succédées, j'ai attiré ceux que je considère comme faisant partie de ma «tribu» et qui peuvent aussi venir d'ailleurs dans le cosmos. Nous parlons un langage commun: celui de la nature et du mysticisme, de la musique et de l'art, du toucher et de la spiritualité profonde.

J'ai toujours été un gamin excentrique. Contrairement à la plupart des autres, j'ai posé des questions originales et originales. Je ne me suis jamais ennuyé, toujours fasciné par ce qui faisait vibrer les gens et ce qui faisait tourner le monde sur son axe. La science-fiction était mon genre de télévision préféré, avec un flux constant de zone floue, Limites extérieures, perdues dans l'espace, terre des géants, tunnel temporel et Star Trek rayonnant dans notre maison de banlieue du New Jersey. Pas étonnant que j'aie dit à mes parents que j'étais «un bébé extraterrestre laissé à leur porte». Je pense sérieusement qu'ils m'ont cru.

Je me souviens d’une expérience d’allongement sur l’herbe douce de l’été dans le jardin d’un ami avant l’âge de 12 ans. J’avais les mains derrière la tête et je regardais le ciel azuréen parsemé de nuages. J'ai remarqué du mouvement et je me suis demandé si c'étaient les nuages, la terre ou le dôme du ciel qui tournoyaient dans les cieux.

Je ne sais pas si j'ai mentionné cette observation à qui que ce soit, car à un certain niveau, j'ai senti que je serais regardé comme un insecte au microscope. Il y a eu des moments où je n’étais pas aussi circonspect et la réaction était moins qu’accepter. Les adultes riaient et souriaient et utilisaient le mot «précoce» pour me décrire. Mes pairs roulaient juste des yeux d'une manière un peu dépréciante et me disaient que j'étais bizarre.

Au cours des décennies qui se sont succédées, j'ai attiré ceux que je considère comme faisant partie de ma «tribu» et qui peuvent aussi venir d'ailleurs dans le cosmos. Nous parlons un langage commun: celui de la nature et du mysticisme, de la musique et de l'art, du toucher et de la spiritualité profonde.

J'avais une conversation avec mon ami Ondreah récemment et j'éliminais des souvenirs de mon enfance, puis je lui ai demandé si elle croyait que tout ce qui se passait dans nos vies était un maillon d'une chaîne ou ce que j'appelle «le fil d'Ariane Hansel et Gretel Trail »qui serpentait inexorablement à ce moment et que chaque relation était un fil tissé à travers nos vies. Elle le pensait aussi. Et si chaque événement, ceux que nous considérerions comme douloureux ou agréables, faisaient partie du voyage? Si nous pouvions les percevoir de cette manière, que combattrions-nous symboliquement ou réellement, en donnant des coups de pied ou en hurlant?

Il y a quelques années, j'ai fait un rituel dans lequel j'ai utilisé des perles de mala et évoqué des personnes que je chéris – 108 perles constituent l'outil de prière, et j'ai eu la chance d'avoir fait le tour deux fois, en considérant chacune de ces âmes douces. J'aurais pu faire le tour au moins deux fois de plus, en me rappelant leurs noms et leurs visages devant moi. Je considère que l'un m'a été présenté par celui qui l'a précédé. Je les ai tenus à l'endroit de mon cœur qui est sacré et sûr.

Je lui ai alors posé cette question à 64 000 $: si vous pouviez connaître le moment exact et la méthode de votre mort, voudriez-vous qu'on vous le dise? Il y a des moments où ma réponse est oui et d'autres où si elle était dite à voix haute, je me boucherais les oreilles avec mes doigts et disais «la, la, la, la… je ne peux pas t'entendre». Dans le premier cas, je me demande si cela changerait ma façon de vivre au quotidien. Serais-je plus ouvert et aimant? Je sais que je m'inquiéterais moins et que je ferais plus d'étirements et de sauts. Je ferais les choses que j'ai peur de faire. Je dirais aux gens ce que je ressens vraiment et je ne retiens pas une syllabe et, dans certains cas, je restais silencieux avec ceux pour qui les mots ne suffisent pas à exprimer ce que je ressens à leur sujet.

Voici quelques-unes de mes questions les plus urgentes qui remplissent mon esprit en ces petites heures du matin où je suis seul avec mes pensées:

Et si je savais que tout allait bien?

Et si je donnais toujours le meilleur de moi-même à tous ceux que je rencontrais?

Et si je pouvais faire des actes de foi et savoir que je pourrais atterrir en toute sécurité?

Et si je faisais de bons choix?

Et si l'amour était vraiment la réponse à n'importe quelle question?

Et si je suis assez?

Et si ma vie était destinée à me couvrir de bénédictions?

Et si je n’avais pas peur de l’échec?

Et si je n’avais pas peur du succès?

Et si je pouvais demander et recevoir de l'aide?

Et si je n'avais pas besoin de guérir, réparer, sauver ou guérir qui que ce soit?

Et si je pouvais transformer mes leçons en «bénédictions»?

Quels sont vos "et si?" des questions?

Ce message était précédemment publié sur Huffpost.com.

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Crédit photo: iStock

Les malas sont de magnifiques parure composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous en font usage depuis des siècles pour méditer. Il est employé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) pendant groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est employée tel que une forme de méditation.
Selon les origines du yoga, un mantra est un mot ou une phrase en sanskrit qui est des avantages spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs ou bien promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est ainsi la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des écris religieux hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son utilisation première le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala est utilisé à la récitation de prières mantras pendant les séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter le nombre de récitations de mantras a l’intérieur du bouddhisme lors des prières et de la méditation, tandis que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un accessoire de protection aux vertus spirituelles constitué de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles différentes.

Le bracelet Mala vous permet, grâce à ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur équitable de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala peut aussi vous aider à étudier votre patience et votre concentration. La patience et la méditation sont deux bienfaits obligatoire à la méditation. Ce sont aussi des qualités importantes dans votre vie de tous les jours et dans votre épanouissement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener chaque perle donne l’opportunité de se recentrer. Le bracelet Mala est un mécanique qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins profonds. Il permet que ces chemins peuvent être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouveaux trésors. C’est une façon de connaître que la connaissance de soi est Illimitée. Le développement personnel est l’art de toute une vie. Il est plausible de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour améliorer sa séance. Certains bracelets Mala permettent d’accéder plus vite à un état de sérénité profond. Ils sont aussi propices en or bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala peut aussi devenir un point de fixation. Il donne l’occasion de rester concentré, et particulièrement d’effectuer abstraction de l’environnement.

Les bracelets Yoga ont frequemment des bienfaits lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le corps.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras décrivent comme des organes vivants. Ils auraient pour fonction la contrôle de « l’énergie » entre différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, elles présenteraient des symptômes de rigidité et pourquoi pas d’affaissement, d’encombrement ou bien de perte de vitalité. Ils communiqueraient entre eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation énergétique » ( tel que le fin notre bracelet ) aurait des répercussions sur les facultés de l’individu.