Comment sept bracelets de chakra peuvent aider à guérir | Bracelet Yoga

puissance de sept bracelets de chakra

Les gens sont complètement fous de ces sept bracelets de chakra dans toutes les parties du monde. Ces bracelets remontent au début du XIXe siècle, époque à laquelle les Indiens portaient des bijoux de chakra, soit un bracelet, soit un collier. Fait intéressant, ils ne s'appelaient pas «sept bracelets de chakra» mais bien des «bracelets d'énergie de cristal». Ces personnes croyaient que ces puissants cristaux transportaient de l'énergie qui aidait à débarrasser le porteur de toute énergie négative ou maladie.

Si le porteur a des nerfs bloqués dans ses sept chakras, il peut en résulter une maladie.
C’est pourquoi il est primordial de comprendre et de savoir quelle pierre est associée à ce chakra.

Le chakra racine – C’est notre fonction principale et notre sentiment d’être enracinés (non, pas comme vos enfants;))

  • Zone du corps: Base de votre colonne vertébrale, autour de la région du coccyx.
  • Problèmes de fonction: Humeur de survie, questions telles que l'indépendance, l'argent et / ou la nourriture.

Le chakra sacré – La connexion ou la capacité d'accepter d'autres personnes ou d'essayer de nouvelles expériences.

  • Zone du corps: Le bas de l'abdomen. Environ deux pouces sous le nombril et environ deux ou trois pouces.
  • Problèmes de fonction: Sentiment d'abondance, bien-être général, sentiment de plaisir et de sexualité.

le Chakra du plexus solaire – Notre capacité à avoir confiance en nous et à contrôler nos vies.

  • Zone du corps: Abdomen supérieur dans la région de l'estomac.
  • Problèmes de fonction: Estime de soi, confiance en soi et estime de soi.

le Chakra du coeur – Notre capacité à aimer.

  • Zone du corps: Centre de la poitrine juste au-dessus du coeur.
  • Problèmes de fonction: Amour, joie et paix intérieure.

le Chakra de la gorge – Notre capacité à communiquer.

  • Zone du corps: Gorge.
  • Problèmes de fonction: Communication, expression de soi et de la vérité.

le Troisième oeil chakra – Notre capacité à nous concentrer et à avoir une vue d'ensemble.

  • Zone du corps: Front entre les yeux (également appelé le chakra des sourcils).
  • Problèmes émotionnels: l'imagination, l'intuition, la capacité et la sagesse de penser et de prendre des décisions.

Le chakra de la couronne – Le plus haut chakra agit comme notre capacité à être pleinement connecté spirituellement.

  • Zone du corps: Très haut de la tête.
  • Problèmes de fonction: La beauté intérieure et extérieure, le lien avec la spiritualité et le pur bonheur.

La puissance de sept bracelets de chakra

Une chose que beaucoup de gens ne comprennent pas, c'est que vos chakras peuvent être à la fois excessivement fermés ou trop ouverts. Laisser vos chakras excessivement ouverts ou sans défense est tout aussi indésirable que de fermer des chakras. Pendant que vous lisez les représentations des 7 chakras fondamentaux ci-dessous, réfléchissez à la façon dont ils s’identifient à vous.

Quelques années auparavant, j'avais des problèmes d'estomac impossibles à traiter avec une ordonnance de pointe. Les choses étant ce qu'elles sont, mon chakra de manipura a été bloqué. Un chakra bloqué peut régulièrement être la raison d’un bien-être ou de sujets intenses; De cette manière, il est impératif de prendre conscience du solide de chaque chakra avant qu'il ne devienne une condition plus authentique ou incessante.

CHAKRA RACINE

ROOT CHAKRA – AUSSI CONNAÎTRE QUE LA MULADHARA

Situé à la base de la colonne vertébrale, ce chakra est lié à la terre et associé à l'univers.

Les indications d'un chakra racine raisonnable comprennent une inclinaison fondée, des reins sains et des problèmes surrénaliens absents.

Lorsque vous avez construit un chakra faible ou trop actif, essayez de combiner ces stratégies pour réaligner ce chakra particulier:

Appliquez des huiles essentielles de myrrhe ou de cèdre sur vos poignets ou le bas de votre dos avant de vous reposer

Cuisinez avec des clous de girofle et de la marjolaine et appréciez ces nutriments de chakra racine.

Intervenir avec le mantra Lam

Concentrez-vous sur ces situations dans votre travail de yoga sur les sujets suivants: la pose à la terre, comme la pose en montagne, la pose en angle, la pose du guerrier, la courbure en avant debout et la pose en pont

CHAKRA SACRAL

SACRAL CHAKRA – AUSSI CONNAÎTRE QUE LE SVADHISHTHANA

Trouvé juste sous la prise du ventre, ce chakra est identifié à la sexualité, à la joie et aux sentiments.

Les indications d'un chakra sacré raisonnable incorporent des organes conceptuels solides et des hormones sexuelles. D'autres indications du bien-être du chakra sacré intègrent une inclination bienveillante, sexuelle et épanouie. On sent que ce chakra est fermement identifié aux sentiments essentiels. Plus vous êtes en contact avec ce chakra, plus vous êtes en contact avec vos sentiments.

Stratégies d'ajustement:

Appliquez les huiles essentielles au jasmin ou à l'argot d'Ylang avant toute chose ou vers le soir

Intervenir avec le mantra Vam

Concentrez-vous sur ces situations dans votre pratique du yoga pour éliminer le chakra sacré: positions d'ouverture des hanches telles que courbure large en avant debout, courbure large en avant assis, pose en angle lié et pose en angle fermé.

CHAKRA MARITIME

NAVEL CHAKRA – CONNAÎT ÉGALEMENT LE PLEXUS SOLAIRE OU MANIPURA

Situé au-dessus du maritime, ce chakra s'identifie au pouvoir individuel, aux peurs et au malaise.

Les indications d'un chakra raisonnable incorporent un cadre solide lié à l'estomac et des organes surrénaliens.

Systèmes de réglage:

Appliquez des huiles de base de romarin, de gingembre ou de citron sur votre poignet

Buvez du thé maison, idéalement décaféiné, avec du citron et du gingembre (celui-ci est mon premier choix incontesté!)

Intercéder auprès du mantra Ram

Concentrez-vous sur ces situations dans votre répétition de yoga: la création de chaleur se présente comme une salutation au soleil et une guerrière, des backbends comme un arc, des virages comme un demi-tour, et évidemment des renforçateurs de l’estomac comme une pose de bateau.

CHAKRA DE COEUR

CŒUR CHAKRA – CONNAÎTRE AUSSI QUE L'ANAHATA

Situé dans la poitrine, ce chakra s'identifie à l'affection et à la sympathie.

Ma chère compagne a eu une série de séparations confuses et elle a bien sûr toutes les indications d'un anahata ou chakra du cœur bloqué. J'ai partagé avec elle une partie de mes stratégies de défrichage, consignées ci-dessous, et je suis convaincue qu'avec un peu de temps et de travail, elle ouvrira son cœur et sera récompensée par une relation solide et adorante.

Les indications d'un chakra décent incorporent un cœur solide et sain, un cadre invulnérable, un cadre endocrinien et un excellent parcours. Ce chakra est incroyablement délicat à étirer. En période de forte pression, essayez une partie de ces pratiques de chakra pour ajuster le chakra.

Systèmes de réglage:

Appliquez les huiles de base de rose, de bergamote ou de thym qui commençaient votre journée avant d'initier ce chakra

Intervenir au mantra Yam

Intégrez ces situations à votre répétition de yoga: Des ouvreurs de coffre comme Camel, Cobra et Fish. De même, les activités respiratoires telles que la respiration profonde et l'échange relaxant des narines

Essayez cette routine de yoga de 30 minutes centrée autour de Clearing the Heart Chakra

CHAKRA DE LA GORGE

THRAAT CHAKRA – AUSSI CONNAÎTRE QUE LE VISHUDDHA

Situé dans la gorge, ce chakra parle de correspondance.

Lorsque vous considérez ce chakra, considérez les individus tout au long de votre vie qui seront incapables d'exprimer ce qu'ils envisagent ou ressentent. Qu'ils sachent ou non dans leur esprit ce qu'ils pourraient vouloir dire, ils éprouvent des difficultés, pour des raisons inconnues, à dire qu'ils contemplent pour que tout le monde puisse les entendre. Ce serait un cas d'avoir un vishuddha chakra fermé. Quelqu'un qui fait une offre excessive peut avoir un chakra non protégé ou excessivement ouvert.

Les indications d'un chakra clair comprennent des poumons solides et des structures respiratoires, ainsi qu'une hormone thyroïdienne stable.

Stratégies d'ajustement:

Appliquez de l'huile essentielle d'eucalyptus au moment du sommeil

Intervenir avec le mantra Ham

Concentrez-vous sur ces situations dans votre répétition de yoga: poisson, lion, étirement du cou et ouverture des épaules comme épaule supportée, chameau, pose en pont et pose de la charrue.

TROISIÈME CHAKRA DES YEUX

TROISIÈME OEIL CHAKRA – AUSSI CONNU COMME L'AJNA

Situé entre les sourcils, ce chakra est identifié à votre instinct.

Les indications d'un bon chakra ajna incorporent des yeux sains, une tête et un instinct en ordre. En outre, ce chakra est fermement identifié à l'organe pinéal, qui sécrète la mélatonine. On imagine que cela implique un repos solide et continu qui peut souvent être trouvé en ajustant votre ajna chakra.

C'est un chakra que j'ai écorché, étant donné le fait que les dames ont un instinct exceptionnellement solide et que c'est une bénédiction que nous devrions encourager. J'éclaire en allumant des bougies à la menthe verte ou au jasmin et en cuisinant avec des tas d'étranges et de sauge. De plus, c’est une bonne raison de tenir la pose de mon enfant quelques respirations complètes plus longtemps!

Procédures d'ajustement:

Appliquez les huiles essentielles du clary, droites, helichrysum ou jasmin pour initier le chakra

Cuisinez avec des feuilles d'entrée et de la menthe

Intervenir avec le mantra Om

Intégrez ces situations à votre style de yoga: Pose d’enfant et Yoga Mudra assis

CHAKRA DE LA COURONNE

CHAKRA DE LA COURONNE – CONNAÎTRE AUSSI QUE LE SAHASRARA

Situé dans la couronne de la tête, ce chakra évoque une association avec le profond.

Les indications d'un chakra coronal décent incorporent une inclination joyeuse générale et un système sensoriel focal solide.

Systèmes de réglage:

Réaligner ce chakra se fait mieux par l'intercession.

Il n'y a pas de mantra pour ce chakra, le calme est recommandé

Commencez à inclure chaque jour des promenades extérieures dans votre pratique quotidienne

Appliquez des huiles de base de bois de santal ou de lotus pour activer ce chakra

Intégrez ces situations à votre travail de yoga dans les domaines suivants: L’équilibrage représente l’attention portée au corps et à la connaissance comme Tree et Eagle, ainsi que l’essai élargi de la séance de yoga Audra.

Il existe de nombreux tests et enquêtes en ligne qui peuvent déterminer si votre chakra est mal aligné ou fermé, mais vous avez probablement tendance à ressentir votre corps et ce qui peut nécessiter quelques changements. Au cas où vous seriez semblable à moi, vous êtes probablement en train de faire une partie des pratiques de chakra et des systèmes d'arrangement décrits ci-dessus, car ils améliorent vos sentiments et vous comprenez maintenant mieux pourquoi ils vous le font. ressentez cela et comment ces activités ajustent mieux vos chakras.

Les malas sont de magnifiques ornement composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous utilisent depuis des siècles pour méditer. Il est employé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) en groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est employée tel que une forme de méditation.
Selon les origines du yoga, un mantra est un mot ainsi qu’à une phrase en sanskrit qui est des avantages spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs ou promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est donc la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des écris religieux hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son usage primaire le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala sert à la récitation de prières mantras pendant les séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter la répétition de récitations de mantras dans le bouddhisme pendant les prières et de la méditation, pendant que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un objet de protection aux vertus spirituelles constitué de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles différentes.

Le bracelet Mala permet, grâce à ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur objective de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala pourra aussi vous aider à étudier votre patience et votre concentration. La patience et la méditation sont de de deux ans ans vertus essentiel à la méditation. Ce sont aussi des qualités considérables dans votre vie quotidienne et dans votre épanouissement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener tout germe donne l’opportunité de se recentrer. Le bracelet Mala est un apparat qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins intérieurs. Il permet que ces chemins peuvent être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouveaux trésors. C’est une façon d’apprendre que la connaissance de soi est sans limite. Le développement personnel est l’art de fini une vie. Il est vraisemblable de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour améliorer sa séance. Certains ornement Mala permettent d’accéder plus vite à un état de sérénité profond. Ils sont également propices en or bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala permet aussi devenir un point de fixation. Il donne l’opportunité de rester concentré, et surtout de réaliser abstraction de l’environnement.

Les bracelets Yoga ont parfois des vertus lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le organisme.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras décrivent comme des organes vivants. Ils auraient pour fonction la régulation de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, elles présenteraient des symptômes de rigidité et pourquoi pas d’affaissement, d’encombrement et pourquoi pas de perte de vitalité. Ils communiqueraient entre eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation actif » ( comme le abruptement bracelet ) aurait des répercussions sur capacités de l’individu.

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