Comment ouvrir votre chakra sacré | Bracelet Chakra

Les 7 chakras sont d'égale importance. Chacun d'eux correspond à différents aspects de votre santé mentale et physique. Cependant, vous pourriez avoir du mal à vous rappeler exactement lequel est lequel, et vous pourriez ne pas savoir comment influencer vos chakras.

Par exemple, certains peuvent se débloquer rapidement grâce à des exercices corporels uniques. D'autres sont mieux réalignés à l'aide de mots, de calculs ou d'un changement de régime alimentaire.

Pour exploiter le pouvoir réel de ces centres énergétiques, vous devez apprendre les faits de base sur chaque chakra individuel.

Si vous travaillez vers des objectifs créatifs ou souhaitez faciliter le changement en général, il est sage de maîtriser correctement le chakra sacré en particulier.

Ce guide vous apprendra comment ouvrir le chakra sacré, comment gérer le blocage du chakra sacré et comment cultiver les compétences nécessaires pour pratiquer les exercices de chakra sacré les plus efficaces.

Qu'est-ce qu'un chakra ? Signification et emplacement du chakra sacré

7-chakras" width="390" height="390" srcset="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/7-chakras.png 390w, https://www.thelawofattraction.com/ wp-content/uploads/7-chakras-150x150.png 150w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/7-chakras-300x300.png 300w, https://www.thelawofattraction.com/ wp-content/uploads/7-chakras-180x180.png 180w" data-lazy-sizes="(max-width: 390px) 100vw, 390px" src="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/ uploads/7-chakras.png"/></picture></p>
<p><noscript><picture class=7-chakras" width="390" height="390" srcset="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/7-chakras.png 390w, https://www.thelawofattraction.com/ wp-content/uploads/7-chakras-150x150.png 150w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/7-chakras-300x300.png 300w, https://www.thelawofattraction.com/ wp-content/uploads/7-chakras-180x180.png 180w" size="(max-width : 390px) 100vw, 390px"/></picture></noscript>Comme mentionné dans l'introduction, il est utile de se représenter les chakras comme vos sept principaux centres énergétiques.</p>
<p>Le plus bas, le chakra racine, est à la base de votre colonne vertébrale.</p>
<p>Pendant ce temps, le plus élevé, le chakra de la couronne, se trouve au sommet de la tête.</p>
<p>Lorsque tous ces chakras sont alignés et ouverts, vous vous épanouirez à la fois physiquement et émotionnellement.</p>
<p>Malheureusement, même si un seul chakra est mal aligné ou fermé, vous êtes plus susceptible de vous sentir négatif et de lutter pour atteindre vos objectifs. En travaillant sur le chakra sacré, vous apprenez à puiser dans votre créativité.</p>
<p>L'ouverture qui en résulte vous donnera également un coup de pouce lorsque vous travaillerez avec l'un des autres chakras.</p>
<p>L'emplacement du chakra sacré est au centre de votre abdomen, à quelques centimètres au-dessous de votre nombril. Parfois appelé le Svadhishthana, c'est le deuxième chakra et il est lié à tout ce qui vous concerne et qui est lié à la création.</p>
<p>Cela signifie non seulement votre production artistique, mais aussi votre libido, votre imagination et votre potentiel de croissance personnelle.</p>
<h4><strong>Résumé des informations sur le chakra sacré</strong></h4>
<ul>
<li><strong>Emplacement physique:</strong> Au milieu de l'abdomen, à environ deux pouces sous le nombril.</li>
<li><strong>Couleur:</strong> Orange.</li>
<li><strong>Élément:</strong> L'eau.</li>
<li><strong>Animal associé : </strong>Crocodile.</li>
<li><strong>Problèmes émotionnels et comportements du chakra sacré bloqué :</strong> Quand il y a un problème avec le chakra sacré, vous vous sentirez probablement ennuyé, apathique et sans inspiration. Vous pouvez avoir une faible libido et vous aurez peut-être peur (ou résister) au changement. Les symptômes physiques associés à un chakra sacré bloqué peuvent inclure une gêne urinaire, des allergies accrues et une attirance pour les comportements addictifs. Ceux-ci n'ont pas besoin d'être liés à la consommation de drogues ou d'alcool. La dépendance au shopping, le jeu et les problèmes d'alimentation peuvent tous être liés à des problèmes avec le chakra sacré.</li>
</ul>
<h3><strong>Équilibrer les chakras : de quoi est responsable le chakra sacré ?</strong></h3>
<p>N'importe lequel des éléments suivants peut influencer le chakra sacré (et peut, à son tour, être influencé par celui-ci) :</p>
<ul>
<li><em>À quel point vous vous sentez inspiré</em></li>
<li><em>Votre capacité à être enjoué avec les autres</em></li>
<li><em>Votre satisfaction dans les relations amoureuses</em></li>
<li><em>Combien de plaisir vous ressentez dans tous les domaines de la vie</em></li>
<li><em>Votre confiance dans les choses que vous créez</em></li>
<li><em>Retour sur tout ce qui est artistique</em></li>
</ul>
<p>Ainsi, chaque fois que votre chakra sacré est ouvert, vous vous sentirez dynamique, stimulé et plein d'idées. L'alignement dans ce chakra vous donne également la confiance nécessaire pour apporter des changements importants à la façon dont vous vivez votre vie.</p>
<p>En revanche, votre chakra sacré peut être désaligné ou bloqué par tout ce qui est ennuyeux, répétitif ou étouffant.</p>
<p>De plus, si quelqu'un vous donne des commentaires négatifs sur votre créativité ou votre sexualité, votre chakra sacré peut être influencé négativement en conséquence.</p>
<h2><strong>Symptômes d'un chakra sacré bloqué</strong></h2>
<p>Comme tout chakra, le chakra sacré a le pouvoir de vous faire sentir émotionnellement et physiquement déstabilisé. Une partie de <strong>les problèmes et symptômes du chakra sacré les plus courants</strong> inclure les éléments sur cette liste :</p>
<ul>
<li>Ennui</li>
<li>Se sentir facilement offensé</li>
<li>Manque d'inspiration créative</li>
<li>Peur du changement</li>
<li>Culpabilité envers le passé</li>
<li>Faible estime de soi</li>
<li>Jalousie</li>
<li>Comportements addictifs (y compris l'usage malsain de drogues ou d'alcool, mais s'étendant également à des comportements tels que dépenses excessives, compulsions sexuelles, problèmes de jeu et suralimentation).</li>
</ul>
<p><strong>Les manifestations physiques d'un chakra sacré troublé sont les suivantes :</strong></p>
<ul>
<li>Batterie faible</li>
<li>Libido réduite</li>
<li>Inconfort de la vessie</li>
<li>Aggravation des symptômes d'allergie</li>
</ul>
<p>Il n'est pas toujours possible de comprendre ce qui a causé le blocage de votre chakra sacré.</p>
<p><picture class=Reiki-Free-Bracelet" width="300" height="300" srcset="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet-300x300.png 300w, https:// www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet-150x150.png 150w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet-180x180.png 180w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet.png 400w" data-lazy-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="https:// www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet-300x300.png"/></picture><noscript><picture class=Reiki-Free-Bracelet" width="300" height="300" srcset="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet-300x300.png 300w, https:// www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet-150x150.png 150w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet-180x180.png 180w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Reiki-Free-Bracelet.png 400w" tailles="(max-width: 300px) 100vw, 300px"/></picture></noscript>Cependant, lorsque vous examinez ce problème, gardez à l'esprit que tout ce qui a trait au changement, à la créativité ou à la sexualité peut déplacer votre chakra sacré hors de sa position.</p>
<p>Certains exemples courants peuvent inclure l'incompatibilité sexuelle dans une relation, le rejet d'un béguin, le rejet de votre production créative (par exemple, tout, d'une entreprise à un roman) et des problèmes de santé reproductive.</p>
<p>Une fois que vous aurez cultivé les compétences nécessaires pour réaligner le chakra sacré, il deviendra plus facile de remarquer les événements de la vie qui pourraient bloquer ce chakra.</p>
<p>Vous aurez alors une série de techniques à exécuter qui pourraient arrêter un blocage avant même qu'il ne commence.</p>
<h2><strong>Guérison du chakra sacré : comment ouvrir et débloquer votre chakra sacré</strong></h2>
<p><picture class=Svadhishthana" width="390" height="390" srcset="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Svadhishthana.png 390w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/ uploads/Svadhishthana-150x150.png 150w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Svadhishthana-300x300.png 300w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Svadhishthana- 180x180.png 180w" data-lazy-sizes="(max-width: 390px) 100vw, 390px" src="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Svadhishthana.png"/></picture></p>
<p><noscript><picture class=Svadhishthana" width="390" height="390" srcset="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Svadhishthana.png 390w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/ uploads/Svadhishthana-150x150.png 150w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Svadhishthana-300x300.png 300w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/Svadhishthana- 180x180.png 180w" tailles="(largeur max : 390px) 100vw, 390px"/></picture></noscript>Vous vous mettrez dans la meilleure position possible si vous apprenez à faire des exercices visant à ouvrir tous vos chakras.</p>
<p>Cependant, même si vous n'apprenez que les techniques du chakra sacré, pour l'instant, vous serez mieux que jamais à remarquer et à surmonter les obstacles à votre créativité et à votre vitalité.</p>
<p>Vous pouvez renforcer votre estime de soi, vous sentir plus capable de vous engager avec les autres, accepter le changement, abandonner votre vieille culpabilité et développer des moyens plus sains de réguler vos émotions.</p>
<p>Vous remarquerez peut-être que vous ressentez une vraie joie pour la première fois depuis longtemps et que vous ressentez une profonde inspiration. Il est probable que vous sentirez également que vos compétences en résolution de problèmes s'affinent.</p>
<p>Explorons le rôle de quatre approches puissantes pour réaligner le chakra sacré, ainsi que des conseils qui vous aideront à faire fonctionner ces exercices pour vous.</p>
<h3><strong>1. Utilisez des pierres et des bijoux de chakra sacré pour la guérison</strong></h3>
<p>Il existe des pierres spécifiques qui ont des liens anciens avec chacun de vos chakras. Tous peuvent être tenus dans votre main, portés sur vous ou achetés sous forme de bijoux de chakra sacré.</p>
<p>Voici les principales pierres de guérison du chakra sacré qui valent la peine d'être trouvées :</p>
<ul>
<li><strong>Calcite orange :</strong> La couleur du chakra sacré est orange, donc beaucoup de pierres de guérison du chakra sacré sont également orange. On dit que la calcite orange améliore la créativité, vous aide à dépasser la barrière émotionnelle et à réunir l'esprit et le corps.</li>
<li><strong>Pierre de lune:</strong> La pierre de lune est disponible en plusieurs couleurs, mais vous voudrez peut-être opter pour la pierre de lune pêche en raison de son lien avec la stimulation de l'esprit. Il est également destiné à réduire l'inquiétude et à véhiculer une sorte d'énergie d'amour.</li>
<li><strong>Cornaline :</strong> Cette pierre semi-précieuse a une teinte brun rougeâtre, bien qu'elle se décline en différentes nuances. Elle est parfaite pour le travail du chakra sacré car c'est la pierre du chanteur. Cela signifie qu'il a un lien intrinsèque avec votre créativité et votre talent artistique.</li>
<li><strong>Citrine :</strong> Les pierres de citrine sont de couleur jaune doré et sont parfois appelées les « pierres de l'esprit ». Il est également destiné à augmenter l'estime de soi, ce qui est idéal si votre chakra sacré bloqué entraîne une perte de confiance ou des problèmes de jalousie.</li>
</ul>
<h3><strong>2. Techniques de méditation et de yoga du chakra sacré</strong></h3>
<p>Les méditations du chakra sacré suivent bon nombre des mêmes étapes qu'une pratique de méditation standard, mais elles impliquent généralement un composant de visualisation qui vous aide à débloquer le centre de pouvoir de votre nombril.</p>
<p>Suivez ces étapes pour faire votre première méditation de guérison du chakra sacré.</p>
<ol>
<li>Asseyez-vous dans un endroit confortable et calme où vous ne serez pas dérangé. Gardez votre colonne vertébrale droite et vos membres détendus.</li>
<li>Prenez dix respirations lentes et profondes.</li>
<li>Imaginez un cercle orange en rotation à l'emplacement de votre chakra sacré.</li>
<li>Puisque l'élément du chakra sacré est l'eau, imaginez la lumière orange du chakra s'étalant en vagues ondulantes, enveloppant lentement tout votre corps. Sentez-vous vous réchauffer en réponse.</li>
<li>Faites cela aussi longtemps que vous le souhaitez (de préférence pendant au moins cinq minutes), puis ouvrez les yeux lorsque vous êtes prêt.</li>
</ol>
<p>Le yoga peut également très bien compléter votre travail de chakra.</p>
<p>Toute pratique de yoga aidera à aligner les chakras, mais il existe des poses spécifiques qui ciblent le chakra sacré.</p>
<p>En particulier, essayez Dvipada Pitham, qui consiste à vous allonger sur le dos et à soulever vos hanches en même temps que vous levez les bras vers le haut et au-dessus de votre tête (en soutenant votre corps avec les épaules partout). C'est l'une des meilleures poses de yoga du chakra sacré.</p>
<h3><picture class=sacral-chakra-healing" width="390" height="390" srcset="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing.jpg 390w, https://www. thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing-150x150.jpg 150w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing-300x300.jpg 300w, https : //www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing-180x180.jpg 180w" data-lazy-sizes="(max-width: 390px) 100vw, 390px" src="https:// www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing.jpg"/></picture><noscript><picture class=sacral-chakra-healing" width="390" height="390" srcset="https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing.jpg 390w, https://www. thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing-150x150.jpg 150w, https://www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing-300x300.jpg 300w, https : //www.thelawofattraction.com/wp-content/uploads/sacral-chakra-healing-180x180.jpg 180w" tailles="(max-width: 390px) 100vw, 390px"/></picture></noscript><strong>3. Liste des aliments Chakra et suggestions de régime</strong></h3>
<p>Tous les chakras répondent positivement et négativement à votre alimentation, vous pouvez donc potentiellement débloquer le chakra sacré en faisant simplement de petits ajustements à ce que vous mangez.</p>
<p>Une alimentation saine est bonne pour maintenir les chakras ouverts, mais au-delà de ce conseil, il est également judicieux de regarder les aliments qui sont historiquement liés à votre chakra sacré.</p>
<p>Par exemple, les aliments du chakra sacré comprennent :</p>
<ul>
<li><strong>Des oranges:</strong> Comme mentionné ci-dessus, l'orange est la couleur qui représente votre chakra sacré, il n'est donc pas surprenant que le fruit partage cette connexion. Cependant, tous les fruits charnus peuvent aider à garder votre chakra sacré aligné. Cela comprend les papayes, les mangues et les pêches.</li>
<li><strong>Des graines:</strong> Les experts en chakras vous conseilleraient de manger à peu près n'importe quelle graine si vous souhaitez travailler sur la zone sacrée. Les bonnes graines comprennent la citrouille, le tournesol, le pavot et le chanvre.</li>
<li><strong>Noix de coco :</strong> Débordant d'huiles et de graisses saines qui favorisent la santé cardiovasculaire, les noix de coco peuvent augmenter votre niveau d'énergie et vous mettre dans la bonne humeur pour être créatif. En tant que tels, ils sont un choix populaire pour les personnes aux prises avec des problèmes de deuxième chakra comme une faible inspiration.</li>
<li><strong>Bouillons et thés :</strong> On a toujours dit que les liquides clairs guérissaient votre chakra sacré, donc un bouillon de légumes savoureux ou un thé aux fruits est une excellente option.</li>
</ul>
<p>Apprenez-en davantage sur la façon dont vous pouvez commencer un régime alimentaire sain dès maintenant.</p>
<h3><strong>4. Affirmations du chakra sacré à utiliser</strong></h3>
<p>Comme vous le savez probablement déjà, utiliser des affirmations est un moyen de réécrire les anciennes croyances limitantes avec des croyances positives et affirmatives. Vous pouvez concevoir des affirmations puissantes qui parlent au chakra sacré.</p>
<p>Vous pouvez les dire chaque fois que vous rencontrez un déclencheur de blocage du chakra sacré, ou lorsque vous craignez que votre chakra sacré ne soit déjà mal aligné.</p>
<p>Voici quelques affirmations de chakra sacré à essayer :</p>
<ul>
<li>"Je mérite de ressentir du plaisir et d'avoir mes besoins satisfaits."</li>
<li>"Je suis convaincu que ce que j'offre au monde est suffisant."</li>
<li>"Il est sûr d'exprimer mon moi sexuel de manière amusante, créative et saine."</li>
<li>"J'attire des relations avec des personnes aimantes et bonnes qui me soutiendront."</li>
<li>« Je sais que je peux accepter le changement et tirer le meilleur parti de mon avenir. »</li>
<li>"Chaque jour, j'éprouve de plus en plus de joie et de satisfaction."</li>
<li>"Je suis plein d'inspiration et de potentiel de création."</li>
<li>"Mon corps est vibrant et je suis à l'aise à l'intérieur."</li>
<li>"Je suis une personne forte et créative et j'aime ce que je crée."</li>
<li>« Je suis prêt pour un changement positif et pour une croissance personnelle profonde. »</li>
</ul>
<p>Dites-les lorsque vous vous réveillez pour la première fois ou avant d'entrer dans une situation qui déclenche le type de symptômes de blocage du chakra sacré mentionnés ci-dessus.</p>
<hr/>
<p style=Continuez votre voyage Chakra! Lisez le prochain article et apprenez tout sur votre chakra du plexus solaire (et comment équilibrer votre troisième chakra !)…

Les Bracelets 7 chakras sont des fioriture sur quoi sont montées or moins 7 pierres de 7 différentes. Chaque pierre représente un chakra. Sur quelques-uns modèles de fioriture 7 chakras, on trouve 7 séries de 3 pierres. La signification est la même. La unique différence réside dans la puissance supplémentaire à la force cumulée de trois pierres.
Le principe des chakras g sur l’harmonisation et l’équilibre des chakras principaux du corps. Il existe beaucoup de chakras secondaires. Posséder un bijou relatif aux chakras peut grandement aider le travail d’harmonisation au quotidien, chez son aspect concret.
Les ondes radiographie vibrent à une fréquence donnée dans un champ électromagnétique. Elles sont inaudibles à l’oreille humaine. Le poste de radiographie capte l’onde, pendant une antenne, « un chakra ». Il la transporte le long de ses promenade « nâdis » selon l’énergie « prâna » que le poste accueille du réseau électrique, d’une batterie ainsi qu’à des piles. Le haut-parleur révèle la présence de l’onde. Celle-ci passe du plan subtil or plan grossier.

Le bracelet des 7 chakras d’ailleurs peut être composé de 21 pierres possédant chacune un perception particulier, elles sont associées aux chakras directement.

Les pierres chakra activent ou bien amplifient l’énergie des chakras. Voici une liste pour vous aider à choisir votre pierre chakra selon le chakra sur lequel vous vous concentrez :
• Pierre chakra racine: Héliotrope, œil de tigre, hématite, agate, tourmaline noir
• Pierre chakra sacrée: Citrine, cornaline, pierre de lune, corail
• Pierre du troisième chakra: Malachite, calcite, citrine, topaze
• Pierre chakra du cœur: Quartz rose, jade, calcite vert, tourmaline vert
• Pierre chakra de la gorge: Lapis-lazuli, turquoise, aigue-marine
• Pierre chakra du troisième œil: Améthyste, fluorine violette, obsidienne noir
• Pierre chakra couronne: Sélénite, spath clair, améthyste, diamant

Ce type de bijou sacré est confectionné à l’aide de pierres semi-précieuses qui canalisent les énergies et entrent en résonance avec à nous chakras. Ils repoussent les énergies négatives grâce au être à même lithothérapie des pierres naturelles. L’utilisation d’un bracelet 7 chakras porté au poignet, donne l’opportunité le contact des pierres sur peau et le transfert direct de l’énergie cosmique et tellurique dans le corps.
Selon les croyances tibétaines, l’énergie contenue dans ces pierres stimule l’harmonisation et l’équilibre de l’esprit.
Présentation des 7 principaux chakras
• Chakra Racine « Muladhara »
• Chakra Sacré « Svadhisthana »
• Chakra du Plexus astral « Manipura »
• Chakra du cœur « Anahata »
• Chakra de la Gorge « Vishuddha »
• Chakra Frontal et pourquoi pas troisième œil « Ajna »
• Chakra Coronal « Sahasrara »

Il est important d’ouvrir son cœur aux pierres. En les regardant, plusieurs attireront plus votre attention que d’autres. Commencez selon celles-ci, ce sont peut-être des chakras qui ont besoin de vous. Laissez aller votre « ego » profond, n’ayez peur pas de quoi vous êtes en tête à tête avec vous-même.
Bénéfices supposés de l’harmonisation des chakras :
• Paix intérieure et spiritualité.
• Energie intellectuelle.
• Stabilité, résistance et dynamisme.
• Permet l’amélioration vers la perfection.
• Facilite la prise de responsabilités.
• Amélioration de la perception.
• Stimule la confiance en soi.
• Régule le physique, le mental et les émotions.
• Protection à peu près vous.
• Réduction de la colère et la jalousie.
• Guide vers le bonheur.
• … Bien plus encore !

Lorsque vous désirez vous concentrer sur un chakra en particulier, vous pouvez établir un contact avec la pierre associée en les touchant d’ailleurs ainsi qu’à en les regardant simplement. Vous devez vous concentrer pierres de couleur associées aux chakras que vous voulez travailler.

Ceux qui examinent les chakras les décrivent tel que des organes vivants. Ils auraient pour fonction la contrôle social institutionnel de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, ils présenteraient des symptômes de rigidité et pourquoi pas d’affaissement, d’encombrement ou de perte de vitalité. Ils communiqueraient parmi eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation actif » ( tel que le but le bracelet pierre) aurait des répercussions facultés de l’individu.