Comment les perles de taille m'ont appris à embrasser mon corps à n'importe quelle taille | Acheter Bracelet Yoga

Il y a presque un an, j'ai commandé ma première paire de perles à la taille par la poste. « Excité » aurait été un euphémisme. À l'époque, je n'avais aucune idée de tout ce qu'ils finiraient par m'apprendre – mais sur le moment, j'étais certaine que le chapelet de perles me ferait me sentir plus belle.

Les perles de taille sont un accessoire traditionnel pour les femmes dans de nombreuses cultures africaines. Ils sont faits de perles de verre sur une ficelle.

Je les ai rencontrées pour la première fois lorsque j'ai étudié à l'étranger au Ghana, où elles sont un symbole de féminité, de maturité et de sensualité. Ils sont souvent gardés privés, uniquement pour que les partenaires choisis puissent les voir. D'autres cultures africaines associent également les perles à la taille à la fertilité, à la protection et à d'autres significations.

Des années plus tard, j'ai découvert que les perles à la taille étaient également populaires aux États-Unis. Les femmes ici les portent pour de nombreuses raisons, mais la parure est probablement la plus courante. Après tout, le premier objectif des perles est la beauté. Ils vous font vous arrêter et vous admirer dans le miroir, les hanches soudainement empreintes de sensualité.

Lorsque mes perles de taille sont arrivées, je les ai immédiatement attachées autour de ma taille et je me suis admirée dans le miroir, me balançant, dansant et posant. Ils ont tendance à avoir cet effet sur les gens. J'ai vu la beauté que j'attendais avec impatience.

Après les avoir portés pendant la nuit, je devais l'admettre : mes perles à la taille étaient trop petites. Mon ventre s'était en quelque sorte grossi depuis que j'avais méticuleusement mesuré mon tour de taille avant d'acheter. Maintenant, mes perles s'enfonçaient dans ma peau. J'ai aspiré mon estomac et je me suis senti déçu.

La deuxième raison la plus courante pour laquelle les gens portent des perles à la taille est la gestion du poids. L'intention étant que les perles roulent sur sa taille, ils peuvent prendre conscience que leur estomac grossit, et donc une personne peut prendre des mesures pour se réduire.

Mais je ne voulais pas perdre de poids. Si quoi que ce soit, je voulais Gain poids.

Mes perles se sont enroulées au-delà de mon nombril, et quand j'ai vérifié dans le miroir, j'ai remarqué que mon estomac dépassait en effet. Il le fait souvent. Je détestais ça quand je remarquais mon ventre dans le miroir.

Je lutte contre la dépression et l'anxiété, et la nourriture est l'une des premières parties des soins personnels à disparaître lorsque ma santé mentale souffre.

Lorsque mes perles de taille se sont serrées, j'ai ressenti du ressentiment envers mon ventre saillant. Pourtant, quand ils "s'adaptent", cela signifiait clairement que je n'avais pas assez mangé. Mon poids fluctue régulièrement et je savais que mon estomac qui sort n'était pas le vrai problème ici.

Et donc, plutôt que d'essayer de faire en sorte que mon ventre s'adapte à mes perles de taille, j'ai acheté une chaîne d'extension qui me permet d'ajuster les perles pour qu'elles s'adaptent à mon ventre. Je me retrouve à m'adapter presque quotidiennement, parfois plusieurs fois par jour.

Lorsque mes perles sont assez lâches, c'est un doux rappel que j'ai probablement sauté des repas. Quand mon ventre se dilate — eh bien, j'allonge simplement la ficelle et je toujours se sentir belle.

Au lieu de ressentiment, j'ai appris à associer les perles de serrage à la taille à un sentiment d'accomplissement. Je me suis nourri aujourd'hui. Je suis rassasié et nourri.

Quelle que soit la taille de mon ventre, je me sens magnifique quand je regarde mon corps dans le miroir, et tout cela grâce aux perles – leur couleur, la façon dont elles s'assoient sur ma taille, la façon dont elles me font bouger et la façon dont ils me font sentir à l'intérieur.

Conçu avec du sens Selon Anita, propriétaire de Le Bee Stop, cette conception s'appelle "Ho'oponopono", ce qui signifie "Merci, je t'aime, s'il te plaît, pardonne-moi et je suis désolé". Cette phrase est considérée comme très curative lorsqu'elle est prononcée à nous-mêmes ou lorsque nous gardons quelqu'un dans notre esprit et la lui dit mentalement.

Oui, les perles sont connues pour la gestion du poids. Mais de plus en plus, ils sont plutôt utilisés pour la positivité corporelle.

Une artiste de perles à la taille et amie d'un ami, Ebony Baylis, porte des perles à la taille depuis près de cinq ans et les fabrique depuis environ trois ans. Lorsqu'elle a commencé, elle a rencontré de nombreuses personnes qui pensaient que les perles à la taille étaient réservées aux personnes maigres ou aux personnes qui essayaient de perdre du poids.

«Pour moi, porter des perles à la taille n'a jamais été pour mon image corporelle. J'ai juste adoré leur beauté et leur sentiment », me dit Ebony. « Mais j’ai appris à travers ceux pour qui je les ai faits. Pour eux, cela les rend sexy et confortables dans leur peau. Ils aiment que ce ne soit pas limité et qu'ils puissent les changer ou les enlever, au lieu de penser qu'ils doivent s'adapter à un style ou à une taille.

Un autre ami, Bunny Smith, porte des perles à la taille depuis plus de cinq ans. Elle a eu sa première paire après que son estime de soi ait atteint un point bas.

« Chaque fois que je me regardais dans le miroir, je me sentais moche et inadéquate. Les parties de moi qui dépassaient ou gonflaient m'ont donné envie de les couper », dit-elle.

« Ma belle-sœur m'a suggéré d'essayer des perles à la taille, et j'habitais juste à côté du marché africain, alors je suis allé les acheter. Pour la première fois, j'aimais l'apparence de mes poignées d'amour. Et je me sentais sexy, non pas parce que je venais de perdre du poids (ce qui était le seul moyen avant) mais parce que je voyais mon propre corps sous un nouveau jour, tel qu'il était.

Bianca Santini fabrique des perles à la taille depuis septembre 2018. Elle a fabriqué sa première paire pour elle-même, en partie parce que de nombreux vendeurs facturaient un supplément pour les perles dites «de grande taille».

« Ils ont changé ma vie. Je me sens sexy, je me sens en confiance et, surtout, je me sens libre », me dit Bianca.

« Je prends souvent des séances de photos sur l'amour de soi pour me rappeler que je suis une AF mignonne et je dois dire que les perles à la taille ont augmenté de manière exponentielle le temps de « moi ». Ils sont si sensuels sans aucun effort. Ils m'ont également ancré d'une manière dont je ne savais pas que j'avais besoin. Quelque chose qui me ramène à mon cœur et à mon utérus.

Bianca fabrique des perles pour une variété de clients. Certains d'entre eux les utilisent comme elle le fait – pour approfondir leur relation avec leur corps. Certains aussi, inévitablement, les utilisent pour perdre du poids. Dans tous les cas, son intention envers le métier est la même.

« Mes perles à la taille sont destinées à l'amour de soi et à la guérison. Je les crée et garde cette intention au fur et à mesure que je les crée », dit-elle. "Chaque fois que je les ressens pendant que je bouge tout au long de la journée ou quand je mange ou même quand je m'endors, je me souviens de mon intention de m'aimer et de prendre soin de moi."

« Quand je les fais pour les autres, même s'ils sont destinés à des marqueurs de perte de poids, j'ai toujours la même intention lors de la création. C'est pourquoi les gens viennent me voir pour les fabriquer maintenant, pour la guérison et la protection.

Un corps, une taille et une forme changeants viennent juste avec le territoire de l'être humain. Vous aurez l'air magnifique malgré tout. C'est ce que les perles de taille m'ont appris.

J'ai accidentellement fait éclater mes perles de taille récemment, alors je les ai renvoyées à l'artiste pour les réparer (criez à l'incroyable Arrêtez les abeilles !). Étant sans perles depuis plus d'une semaine maintenant, je me sens plutôt nue, comme si une partie de moi manquait.

Je suis heureux de dire, cependant, que les leçons des perles de taille ne m'ont pas quitté, même sans les perles.

Mon corps est beau – quand mon ventre fait saillie, quand ma taille est beaucoup trop petite, et aussi quand il est quelque part au milieu. Les perles de taille ne Fabriquer mon corps magnifique. Ils sont juste un rappel adorable et omniprésent de ce que je suis.


Kim Wong-Shing est un écrivain de la Nouvelle-Orléans. Son travail couvre la beauté, le bien-être, les relations, la culture pop, l'identité et d'autres sujets. Bylines dans Men's Health, HelloGiggles, Elite Daily et GO Magazine. Elle a grandi à Philadelphie et a fréquenté l'Université Brown. Son site Web est kimwongshing.com.

Les malas sont de magnifiques beauté composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous utilisent depuis des siècles pour méditer. Il est utilisé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) dans groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est utilisée tel que une forme de méditation.
Selon la tradition du yoga, un mantra est un mot ou une phrase en sanskrit qui a des pouvoirs spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs ou bien promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est ainsi la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des écris religieux hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son usage première le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala a pour usage à la récitation de prières mantras pendant séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter le nombre de récitations de mantras a l’intérieur du bouddhisme pendant les prières et de la méditation, pendant que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un objet de protection aux vertus spirituelles composé de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles diverses.

Le bracelet Mala permet, à l’aide de ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur impartiale de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala pourra aussi vous aider à travailler votre patience et votre concentration. La patience et la concentration sont de deux ans bienfaits nécessaire à la méditation. Ce sont aussi des qualités considérables dans votre vie de tous les jours et dans votre développement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener chacun pluie donne l’opportunité de se recentrer. Le bracelet Mala devient un instrument qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins profonds. Il dit que ces chemins seront être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouveaux trésors. C’est une façon d’apprendre que la connaissance de soi est sans limite. Le développement personnel est l’art de total une vie. Il est possible de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour maximiser sa séance. Certains ornement Mala permettent d’accéder plus rapidement à un état de sérénité intérieur. Ils sont également propices or bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala peut aussi devenir un point de fixation. Il donne l’occasion de rester concentré, et particulièrement de faire abstraction de l’environnement.

Les bijoux Yoga ont souvent des bienfaits lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le organisme.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras les décrivent comme des organes vivants. Ils auraient pour fonction la régulation de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, ils présenteraient des symptômes de rigidité ou bien d’affaissement, d’encombrement ou de perte de vitalité. Ils communiqueraient entre eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation énergétique » ( comme le panier bracelet ) aurait des répercussions sur capacités de l’individu.