Comment guérir votre chakra sacré | Yoga

Le chakra sacré est le deuxième chakra et est connu pour être le centre du plaisir, du plaisir et de la créativité.

Situé dans le bas de l’abdomen, le chakra sacré représente le centre même de «Vous». Il provient du mot sanscrit «Svadhishthana», qui se traduit par «son propre lieu» et renvoie aux aspects vrais et non ternis de votre réalité. La couleur associée au deuxième chakra est orange, synonyme de chaleur et d'émotion. Quelqu'un avec un deuxième chakra équilibré dégage de la chaleur et est capable de parler ouvertement d'émotions.

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<h2>Qu'est-ce que la guérison du chakra sacré?</h2>
<p>Les chakras peuvent être décrits comme des points de rencontre des canaux d'énergie à travers lesquels l'énergie circule. La guérison est nécessaire lorsque le chakra est trop ouvert ou bloqué.</p>
<p>Svadhisthana est le centre du plaisir et lorsque cette énergie est saine, il procure un sentiment puissant et naturel d'intimité à l'individu.</p>
<p>Il est considéré comme fort et sain lorsque le <strong>idées de passion et d'intimité</strong> sont considérés comme agréables et naturels et apportent une sensation de bonheur à votre corps et à votre esprit. La vie est joyeuse et brillante.</p>
<p>Ce chakra est particulièrement lié aux problèmes émotionnels et ceux qui ont un chakra sacré bloqué rencontreront des problèmes émotionnels et d'intimité dans leurs relations.</p>
<p>Le mésusage de l’énergie sexuelle et d’autres relatifs à l’éthique, à l’estime de soi et à la créativité sont également le résultat d’un chakra sacré bloqué. (Vous pouvez aller à la guérison en cliquant ici.)</p>
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<h2>Déséquilibre du chakra sacré</h2>
<p>Alors, comment pouvez-vous savoir si votre chakra est déséquilibré? Généralement, les personnes avec un déséquilibre 2e chakra ressentiront beaucoup de honte, de culpabilité ou de douleur interne.</p>
<p>La passion et l'amour sont très difficiles à trouver dans cet état et impossible à nourrir. Le doute de soi, la dépression et l'acceptation d'une fausse réalité sont tous des problèmes graves lorsque le chakra sacré n'est pas à son meilleur.</p>
<p>Ce sont des zones qui peuvent affecter tous les autres chakras de votre corps et affectent tout votre être si votre 2ème chakra n'est pas équilibré. C'est pourquoi il est si important de maintenir la santé positive de ce chakra en particulier.</p>
<p>Lorsque ce chakra Svadhisthana est déséquilibré, une personne peut également ressentir une instabilité émotionnelle, une peur du changement, un dysfonctionnement sexuel, une dépression ou une dépendance.</p>
<p>En comprenant ce chakra, il est plus simple de retrouver une partie de cette passion sous-jacente qui veut sortir. C'est le chakra pour une personne de montrer sa créativité et de la laisser sortir.</p>
<p>Votre énergie a-t-elle été dissipée dans un ou plusieurs domaines de votre vie? Avez-vous particulièrement du mal à vous enthousiasmer? Essayer de vous rappeler même comment vous remettre en route? Si vous vous trouvez dans ces situations, il est temps de jeter un coup d'œil sur votre chakra sacré et de le remettre en ordre de sorte que vous puissiez profiter de toute la beauté et des avantages de la vie et de tout ce qu'elle a à offrir.</p>
<h3>Les signes d'un 2e chakra ouvert</h3>
<p>Les personnes ayant un Svadhisthana ouvert sont généralement:</p>
<ul>
<li>passionné</li>
<li>présent dans leur corps</li>
<li>sensuel</li>
<li>Créatif</li>
<li>connecté à leur sentiment.</li>
<li>se sentir émotionnellement stable</li>
<li>se sentir joyeux la plupart du temps</li>
</ul>
<h3>Signes d'un 2e chakra fermé</h3>
<p>Personnes ayant un Svadhisthana bloqué:</p>
<ul>
<li>avoir du mal à s'associer à d'autres personnes et au monde qui l'entoure</li>
<li>ne peut pas garder ses émotions et ses capacités en équilibre</li>
<li>sont sans émotion</li>
<li>se sentir peu sûr</li>
<li>ne pas gérer les changements de la vie</li>
<li>manque de confiance en soi</li>
</ul>
<p>La dépression, l’anxiété constante, la peur constante et le manque total de joie dans la vie sont d’autres signes pouvant indiquer un 2e chakra fermé.</p>
<h2>Quatre façons de soigner le chakra sacré</h2>
<p>Un de <em>le plus positif</em> L'équilibre du chakra sacré a pour objectif essentiel de faire davantage pour rendre heureux. C’est faire toutes les choses simples, danser et chanter comme personne ne la regarde ou faire régulièrement de simples exercices comme le yoga ou tout simplement courir.</p>
<p>Essayez également la méditation et visualisez la couleur orange, qui est la couleur du chakra sacré et, plus important encore – Let Go. Apprendre à laisser aller les émotions, les gens et les souvenirs malsains est crucial car vous laissez tomber votre bagage émotionnel négatif et vous libérez de l’espace et de l’énergie pour de meilleures opportunités dans la vie.</p>
<p>De plus, des poses de yoga spécifiques peuvent être réalisées pour ceux qui souhaitent contrôler ce centre de plaisir et de passion et agir par eux-mêmes.</p>
<p>Ces poses incluent les «salutations au soleil». Essentiellement, il faut passer par les 12 poses pour retrouver l’équilibre et s’assurer qu’elles sont aussi centrées que possible à tout moment. Il est généralement recommandé d’effectuer ces poses tôt le matin après le réveil pour obtenir un effet optimal.</p>
<p>Il a également été prouvé que d’autres méthodes, telles que l’acupression, l’union sexuelle, les massages, s’ajoutent à votre garde-robe avec des vêtements mettant en vedette le chakra sacré et des sports de contact ludiques, qui aident à équilibrer le chakra. Il est préférable de les mélanger et de donner à chacun une chance de fournir un équilibre.</p>
<p>Quelles sont les quatre façons de guérir ce 2e chakra et de s'assurer qu'une personne est sur le bon chemin vers la passion et le plaisir?</p>
<p>Les salutations au soleil de yoga mentionnées ci-dessus constituent un bon début et permettent de mettre de l'ordre au besoin tôt le matin. Il est également recommandé de se faire masser le corps pour se détendre et retrouver une partie de la passion qui perdure après.</p>
<p>Une autre méthode qui pourrait être appliquée serait d'utiliser l'acupression. Il existe de nombreuses parties rigides du corps humain qui ont tendance à causer des problèmes et il est recommandé d'utiliser l'acupression comme moyen de relâcher cette tension. Avec l’aide des bonnes techniques, l’acupressure peut apporter un soulagement considérable à ceux qui recherchent une guérison appropriée, maintenant et à l’avenir.</p>
<p>Le son mantra qui correspond au chakra sacré est le son VAM. En chantant VAM, les vibrations s'ouvriront et aligneront ce chakra. La couleur pour le deuxième chakra est orange et les pierres précieuses pour ce chakra sont ambre, orange calcite, cornaline ou hématite. Imaginez une lueur orange brillante et cicatrisante remplissant tout votre bas-ventre. Pour guérir une blessure ou une maladie spécifique de votre corps, concentrez-vous sur une partie de votre corps et envoyez-lui le souffle, ainsi que la couleur orange.</p>
<p>Les mudras ou le geste de la main associé au chakra sacré s'appelle le Sakthi Mudra. Avec les paumes de vos mains devant votre poitrine, appuyez ensemble vos doigts roses et annulaires. Pliez vos pouces dans vos paumes, à l'intérieur de votre index et de votre majeur. Vous pouvez ensuite presser les jointures de ces deux doigts (voir photo) ou les séparer. Ce geste peut être utilisé pendant la méditation et pour aider à ouvrir le chakra.</p>
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<p>En résumé, le chakra sacré peut être facilement déverrouillé pour permettre à l’individu d’avoir une créativité et une joie débordantes et que la joie a sa place dans la vie.</p>
<p>Les Bracelets 7 chakras sont des embellissement sur quoi sont montées au moins 7 pierres de 7 couleurs différentes. Chaque pierre représente un chakra. Sur plusieurs modèles de fioriture 7 chakras,  trouve 7 séries de 3 pierres. La signification est la même. La  différence réside dans la puissance supplémentaire  à la force cumulée de trois pierres.<br />
Le principe des chakras d sur l’harmonisation et l’équilibre des chakras principaux du corps. Il existe des milliers de chakras secondaires. Posséder un bijou relatif aux chakras peut grandement aider le travail d’harmonisation en or quotidien, parmi son aspect concret.<br />
Les ondes radiographie vibrent à une fréquence donnée dans un champ électromagnétique. Elles sont inaudibles à l’oreille humaine. Le poste de radiographie capte l’onde, parmi une antenne, « un chakra ». Il la transporte le long de ses ruse « nâdis » par l’énergie « prâna » que le poste reçoit du réseau électrique, d’une batterie et pourquoi pas des piles. Le haut-parleur révèle la présence de l’onde. Celle-ci passe du plan subtil en or plan grossier.</p>
<p>Le bracelet des 7 chakras en revanche  être composé de 21 pierres possédant chacune un surprise particulier,  elles sont associées aux chakras directement.</p>
<p>Les pierres chakra activent ou bien amplifient l’énergie des chakras. Voici une liste pour vous aider à choisir votre pierre chakra selon le chakra sur lequel vous vous concentrez :<br />
•	Pierre chakra racine: Héliotrope, œil de tigre, hématite, agate, tourmaline noir<br />
•	Pierre chakra sacrée: Citrine, cornaline, pierre de lune, corail<br />
•	Pierre du troisième chakra: Malachite, calcite, citrine, topaze<br />
•	Pierre chakra du cœur: Quartz rose, jade, calcite vert, tourmaline vert<br />
•	Pierre chakra de la gorge: Lapis-lazuli, turquoise, aigue-marine<br />
•	Pierre chakra du troisième œil: Améthyste, fluorine violette, obsidienne noir<br />
•	Pierre chakra couronne: Sélénite, quartz clair, améthyste, diamant</p>
<p>Ce type de bijou sacré est confectionné à l’aide de pierres semi-précieuses qui canalisent les énergies et entrent en résonance avec nos chakras. Ils repoussent les énergies négatives grâce d’or pouvoir lithothérapie des pierres naturelles. L’utilisation d’un bracelet 7 chakras porté d’or poignet, donne l’opportunité le contact des pierres sur notre peau et le transfert direct de l’énergie cosmique et tellurique dans le corps.<br />
Selon les croyances tibétaines, l’énergie contenue dans ces pierres stimule l’harmonisation et l’équilibre de l’esprit.<br />
Présentation des 7 principaux chakras<br />
•	Chakra Racine « Muladhara »<br />
•	Chakra Sacré « Svadhisthana »<br />
•	Chakra du Plexus astral « Manipura »<br />
•	Chakra du cœur « Anahata »<br />
•	Chakra de la Gorge « Vishuddha »<br />
•	Chakra Frontal ou troisième œil « Ajna »<br />
•	Chakra Coronal « Sahasrara »</p>
<p>Il est important d’ouvrir son cœur aux pierres. En les regardant, plusieurs attireront plus votre attention que d’autres. Commencez chez celles-ci, ce sont peut-être des chakras qui possèdent besoin de vous. Laissez aller votre « ego » profond, n’ayez peur pas de quoi vous êtes en tête à tête avec vous-même.<br />
Bénéfices supposés de l’harmonisation des chakras :<br />
•	Paix intérieure et spiritualité.<br />
•	Energie intellectuelle.<br />
•	Stabilité, résistance et dynamisme.<br />
•	Permet le progrès vers la perfection.<br />
•	Facilite l’usage de responsabilités.<br />
•	Amélioration de la perception.<br />
•	Stimule la confiance en soi.<br />
•	Régule le physique, le mental et les émotions.<br />
•	Protection dans les vous.<br />
•	Réduction de la colère et la jalousie.<br />
•	Guide vers le bonheur.<br />
•	… Bien plus encore !</p>
<p>Lorsque vous souhaitez vous concentrer sur un chakra en particulier, vous avez la possibilité établir un contact avec la pierre associé en les touchant en revanche ou en les regardant simplement. Vous devez vous concentrer sur les pierres de couleur associées aux chakras que vous voulez travailler.</p>
<p>Ceux qui examinent les chakras les décrivent tel que des organes vivants. Ils auraient pour fonction la social control de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, elles présenteraient des symptômes de rigidité et pourquoi pas d’affaissement, d’encombrement ou bien de perte de vitalité. Ils communiqueraient parmi eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation énergétique » ( tel que le visée le bracelet pierre) aurait des répercussions  facultés de l’individu.</p>
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