Comment créer des buts et des objectifs pour un plan de cours préscolaire | Bracelet Tibétain

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Les jeux et activités préscolaires sont généralement des exercices très simples visant à sensibiliser au monde et à développer une estime de soi positive chez les enfants. Cela ne signifie pas, cependant, que vous ne devriez pas vous lancer dans ces jeux avec une ferme intention de ce que vous voulez que les enfants leur retirent. Au lieu de voler à l'aveugle, créez des buts et des objectifs à l'avance pour une leçon bien équilibrée.

Tapez votre leçon avant de décider des buts et objectifs, car votre leçon dictera la gamme de compétences que les enfants pourraient en retirer. Concevez vos leçons pour qu'elles soient multiformes, de sorte que des jeux comme se tenir la main et marcher ensemble se traduisent par une concentration à la fois sur le sens du toucher et sur l'apprentissage de la coopération et du respect des autres.

Comprendre la différence entre les buts et les objectifs: les objectifs font généralement référence à des comportements ou des compétences spécifiques que les élèves apprendront, tels que «participer à des discussions de groupe», tandis que les objectifs se réfèrent à des valeurs intangibles telles que «faire partie du groupe». Adaptez les objectifs au but ou le but à l'objectif, selon ce qui est le plus important pour vous.

Identifiez ce que vous voulez que votre ou vos buts soient pour la leçon ou le jeu que vous avez en tête. Concentrez-vous sur de grandes idées telles que «explorer le monde qui vous entoure» ou «respecter les autres et les espaces partagés».

Créez des objectifs plus ciblés en fonction de la façon dont vous voulez que ce jeu de groupe se déroule et de ce que vous voulez que vos élèves en retiennent. Commencez par des phrases souches telles que «Après la leçon, les élèves pourront…» ou «En complétant ce module, les élèves auront…» suivis de l'objectif spécifique. Choisissez des objectifs liés à votre jeu prévu, tels que «se concentrer sur le sens du toucher» ou «se tenir la main avec respect pendant une période prolongée».

Adaptez les instructions de votre cours du début à la fin afin que les enfants sachent sur quoi ils se concentrent. Commencez par leur dire sur quoi vous vous concentrez aujourd'hui et comment ils vont l'apprendre, puis continuez à énoncer l'intention de la leçon en donnant des instructions telles que «prenez doucement les mains des personnes à côté de vous et restez immobile. . »

Demandez aux élèves de parler de ce qu'ils ont appris, en utilisant des questions suggestives telles que «comment le fait de tenir la main respectueusement nous aide-t-il à apprendre le toucher?»

Les malas sont de magnifiques parure composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous emploient depuis des siècles pour méditer. Il est utilisé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) par groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est utilisée tel que une forme de méditation.
Selon la tradition du yoga, un mantra est un mot ou une phrase en sanskrit qui a des pouvoirs spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs ou bien promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est donc la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des écris sacré hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son utilisation primaire le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala a pour usage à la récitation de prières mantras pendant les séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter le nombre de récitations de mantras a l’intérieur du bouddhisme lors des prières et pendant la méditation, pendant que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un objet de protection aux bienfaits spirituelles composé de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles diverses.

Le bracelet Mala permet, avec l’aide de ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur objective de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala pourra aussi vous aider à travailler votre patience et votre concentration. La patience et la concentration sont de de deux ans ans vertus essentiel à la méditation. Ce sont aussi des qualités importantes dans votre vie de tous les jours et dans votre épanouissement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener chaque germe permet de se recentrer. Le bracelet Mala devient un appareil qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins profonds. Il dit que ces chemins peuvent être traversés à l’infini en dévoilant encore de nouveaux trésors. C’est une façon d’apprendre que la connaissance de soi-même est Illimitée. Le développement personnel est l’art de radical une vie. Il est plausible de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour améliorer sa séance. Certains décoration Mala permettent d’accéder plus vite à un état de sérénité profond. Ils sont aussi propices or bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala peut aussi devenir un point de fixation. Il permet de rester concentré, et surtout de réaliser abstraction de l’environnement.

Les bijoux bracelet Yoga ont parfois des bienfaits lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le corps humain.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras décrivent comme des organes vivants. Ils auraient pour fonction la contrôle de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, elles présenteraient des symptômes de rigidité ou d’affaissement, d’encombrement ou bien de perte de vitalité. Ils communiqueraient parmi eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation énergétique » ( tel que le achèvement bracelet ) aurait des répercussions sur capacités de l’individu.