Comment choisir vos perles de mala! | Yoga

Après avoir lu Le mala magique, la majorité des lecteurs veulent s’acheter des perles de mala mais ne savent pas où en obtenir. J'ai donc créé une page avec des détaillants que je pense que vous allez adorer. Consultez cette liste sur la page Malas.

Comment choisir votre mala

  1. Laissez le mala vous choisir, ce qui signifie: êtes-vous attiré par les perles (les pierres précieuses, le bois ou les graines)? Si vous êtes attiré par la couleur ou l'apparence des perles, votre corps et votre esprit subconscient vous disent que ces perles sont parfaites pour vous.
  2. Décidez noué ou non noué. Les malas de meilleure qualité sont noués, ce qui signifie qu'il y a un nœud entre chaque perle. Pourquoi est-ce utile? Si votre mala se casse avec un mala noué, les perles ne tombent pas toutes de la ficelle – une ou deux seulement tombent. Faites-moi confiance, quand la moitié ou plus des 108 perles tombent de votre ficelle, les perles vont partout! Et vous avez plus de chances d'en perdre un certain nombre. Cela étant dit, les malas noués sont généralement beaucoup plus chers, car il faut beaucoup plus de temps pour faire un mala lors du nouage de plus de 108 perles. Et les malas attachés avec des cordes en nylon, par opposition au coton ou à la soie, sont presque incassables. Vous économisez donc beaucoup d’argent ET il ya peu de chances que votre mala se casse quand même (tant que vous n’êtes pas brutal avec cela).

    En fin de compte, c’est une question de finances et de préférence. Personnellement, je pense que vous êtes bien dans les deux cas, alors ne vous découragez pas. Procurez-vous le mala qui vous intéresse le plus et ensuite regardez s'il est noué ou non. Sinon, voyez si le fil est en nylon. Alors faites votre choix.

  3. Si vous ne vous sentez pas attiré par une couleur ou une pierre précieuse (matériel), décidez la voie cérébrale. Faites une recherche en ligne pour les couleurs de chakra et choisissez la couleur associée au chakra avec lequel vous êtes le plus sensible. Trouvez ensuite un mala qui a cette couleur dans ses perles.

Ne faites pas cela plus compliqué que c'est. Rester simple. Si quelqu'un vous donne un mala, utilisez celui-là. Si le seul mala que vous pouvez vous permettre est fabriqué à partir de graines ou de bois, allez-y. Il s’agit plus de la pratique de l’utilisation de votre mala que du matériau des perles, en particulier lorsque vous débutez. Alors restez simple et joyeux, c’est ce que signifie travailler avec un mala. C’est ce qu’on appelle le flux, qui coule avec le courant de la vie plutôt que de nager en amont.

Bonne chance!
Bob

PS, n’oubliez pas de visiter la page Malas pour trouver des revendeurs de perles mala.

Les malas sont de magnifiques bijou composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous emploient depuis des siècles pour méditer. Il est utilisé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) pendant groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est employée comme une forme de méditation.
Selon la tradition du yoga, un mantra est un mot ou une phrase en sanskrit qui a des pouvoirs spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs ou bien promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est ainsi la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des textes sacré hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son usage primaire le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala sert à la récitation de prières mantras pendant séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter le nombre de récitations de mantras dans le bouddhisme lors des prières et de la méditation, pendant que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un accessoire de protection aux bienfaits spirituelles constitué de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles différentes.

Le bracelet Mala vous permet, à l’aide de ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur objective de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala pourra aussi vous aider à étudier votre patience et votre concentration. La patience et la méditation sont de deux ans vertus indispensables à la méditation. Ce sont aussi des qualités indéniables dans votre vie de tous les jours et dans votre épanouissement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener tout perle permet de se recentrer. Le bracelet Mala est un mécanique qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins intérieurs. Il suggère que ces chemins peuvent être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouveaux trésors. C’est une façon de connaître que la connaissance de soi-même est Illimitée. Le développement personnel est l’art de complet une vie. Il est probable de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour optimaliser sa séance. Certains bracelets Mala permettent d’accéder plus rapidement à un état de sérénité profond. Ils sont également propices d’or bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala permet aussi devenir un point de fixation. Il donne l’occasion de rester concentré, et surtout de faire abstraction de l’environnement.

Les bracelets Yoga ont frequemment des bienfaits lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le corps humain.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras les décrivent tel que des organes vivants. Ils auraient pour fonction la social control de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, ils présenteraient des symptômes de rigidité et pourquoi pas d’affaissement, d’encombrement ou bien de perte de vitalité. Ils communiqueraient au sein d’eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation actif » ( comme le filet notre bracelet ) aurait des répercussions sur les capacités de l’individu.