Comment améliorer votre manifestation avec Malas | Yoga

12 août 2019

Les malas, également connues sous le nom de perles de prière bouddhistes, sont simplement, à un niveau conventionnel, des pions. Ils sont un outil traditionnel utilisé pour compter, réciter, réciter ou répéter mentalement des mantras, des affirmations ou des prières. Cela représente quelque chose de différent pour tout le monde, même si vous n'êtes pas aussi spirituel que vous ne le pensez.

Vous souvenez-vous de la citation de Bouddha – "Ce que vous pensez, vous devenez."

Lorsque vous n'êtes pas concentré, les mots perdent leur sens. Et lorsque les mots perdent leur sens, les mantras et vos pensées perdent leur pouvoir. (Ou peut-être que votre esprit aime vagabonder, ce qui revient à lire la même page d’un livre encore et encore et à ne pas comprendre ce qui se passe parce que vous êtes distrait.)

Pour vous garder de perdre l'intention derrière votre mantra, utilisez votre mala comme un contre pour aider à la concentration. Les malas sont utilisés depuis des milliers d'années par de nombreuses cultures et religions. Ils contiennent 108 perles pour signifier les 108 étapes de l'âme humaine.

Choisir votre mala

Les Malas représentent quelque chose de différent pour tout le monde. Ce peut être un porte-bonheur, un outil de méditation, un rappel d’intention ou tout simplement un accessoire. Les malas sont généralement fabriqués à partir d'une variété de matériaux, des pierres précieuses aux métaux, en passant par le bois.

Je suggère des malas de pierres précieuses, car non seulement elles sont durables (les autres ont tendance à s'user de l'usure et de l'utilisation constantes), mais chaque pierre précieuse a également sa signification et ses propriétés curatives en fonction de ce que vous recherchez.

Très souvent, votre intuition prend le dessus et vous saurez exactement quels malas de pierres précieuses vous avez besoin en ce moment. Au bout du compte, il n’ya pas de bonne ou de mauvaise façon de choisir la vôtre.

Utiliser votre mala

(Comment tenir votre photo mala)

Commencez par tenir votre collier de mala dans votre main gauche. (Regardez la photo ci-dessus.) Dessinez le mala, une perle à la fois, en répétant votre mantra vers vous avec votre pouce. Lorsque vous terminez le mantra en atteignant la perle du gourou, retournez simplement le mala; maintenant la dernière perle devient la première et vous pouvez continuer.

Lorsque je ne l'utilise pas, j'enroule le collier plusieurs fois autour de mon poignet et l'utilise pour me rappeler de faire attention dans la vie quotidienne. Vous pouvez également le porter comme un collier pour honorer ce que cela signifie pour vous ou comme un charme. Comme je l'ai dit, il a diverses utilisations et représente quelque chose de différent pour chaque personne.

Plus brillantes bénédictions,
~ Christina

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Les malas sont de magnifiques joyau composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous emploient depuis des siècles pour méditer. Il est employé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) pendant groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est employée tel que une forme de méditation.
Selon les origines du yoga, un mantra est un mot ou bien une phrase en sanskrit qui est des avantages spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs ou promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est donc la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des textes sacré hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son utilisation primaire le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala sert à la récitation de prières mantras pendant les séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter la répétition de récitations de mantras dans le bouddhisme lors des prières et de la méditation, tandis que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un accessoire de protection aux bienfaits spirituelles composé de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles diverses.

Le bracelet Mala vous permet, grâce à ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur impartiale de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala pourra aussi vous aider à travailler votre patience et votre concentration. La patience et la concentration sont deux bienfaits obligatoire à la méditation. Ce sont aussi des qualités considérables dans votre vie de tous les jours et dans votre développement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener chaque grain permet de se recentrer. Le bracelet Mala devient un machine qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins intérieurs. Il suggère que ces chemins seront être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouvelles richesses. C’est une façon de connaître que la connaissance de soi-même est sans limite. Le développement personnel est l’art de total une vie. Il est plausible de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour mettre or point sa séance. Certains embellissement Mala permettent d’accéder plus rapidement à un état de sérénité intérieur. Ils sont aussi propices or bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala peut aussi devenir un point de fixation. Il donne l’occasion de rester concentré, et particulièrement d’effectuer abstraction de l’environnement.

Les bijoux Yoga ont parfois des vertus lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le organisme.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras décrivent comme des organes vivants. Ils auraient pour fonction la social control de « l’énergie » entre différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, elles présenteraient des symptômes de rigidité ainsi qu’à d’affaissement, d’encombrement ou bien de perte de vitalité. Ils communiqueraient parmi eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation énergétique » ( comme le à brûle-pourpoint bracelet ) aurait des répercussions sur facultés de l’individu.