Avantages, utilisations, précautions et mode d'emploi de Palo Santo | Acheter Bracelet Yoga

Palo santo (Bursera graveolens) est un arbre originaire du Pérou, de l'Équateur et d'autres pays d'Amérique du Sud. Il pousse dans les forêts tropicales sèches et produit une résine très parfumée. En espagnol, palo santo signifie «bois sacré».

Pendant des milliers d'années, le bois, la résine et l'huile ont été utilisés à des fins médicinales. Il est principalement utilisé pour traiter la douleur et le stress. On dit aussi qu'il élimine l'énergie négative.

Il n'y a pas beaucoup de preuves scientifiques derrière ces avantages. Néanmoins, le palo santo est utilisé par les peuples autochtones depuis des siècles.

Explorons les prétendus avantages du palo santo, ainsi que ses formes et ses utilisations.

Palo santo est disponible sous différentes formes. Vous pouvez l'utiliser comme:

  • Bois. Le bois de l'arbre palo santo est disponible sous forme de bâtons, de copeaux ou de poudre. Il provient généralement des branches de l’arbre, il est donc composé à 100% de bois.
  • Résine. Le bois de Palo santo contient une résine très aromatique, qui peut être extraite et utilisée séparément.
  • Pétrole. L'huile essentielle de palo santo peut être dérivée du bois et du fruit.

Palo santo est associé à plusieurs avantages médicinaux et thérapeutiques. Apparemment, il peut faire ce qui suit.

Repousser les moustiques

Traditionnellement, le palo santo est largement utilisé pour repousser les moustiques. On dit également qu'il dissuade les fourmis, les termites et les mouches.

Il peut y avoir un certain mérite à cette affirmation. Selon un Etude 2012, l'huile essentielle de palo santo est principalement composée de limonène. Le limonène est une substance ayant des propriétés insecticides, il est donc utilisé dans les insectifuges naturels.

Cependant, il n’existe pas de preuves tangibles à l’appui de cet avantage. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer comment le palo santo affecte les moustiques.

Réduire la douleur

Un autre avantage supposé est le soulagement de la douleur. Les gens utilisent le palo santo pour traiter différents types de douleur, notamment:

Là encore, cet effet peut être lié au limonène. UNE Bilan 2017 indique que la substance a des propriétés analgésiques (analgésiques) et anti-inflammatoires.

Le limonène peut apporter un soulagement en inhibant certaines voies neuronales, selon un Etude 2016 sur les animaux.

Cependant, il n’existe aucune preuve tangible que le palo santo ait cet effet. L'avantage est théorique et anecdotique, donc des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Améliorez la réponse au stress

Beaucoup de gens trouvent l'arôme du palo santo relaxant, il est donc couramment utilisé pour soulager le stress. On pense qu'il a un effet purifiant et nettoyant sur le corps et l'esprit.

Cela pourrait également être dû au limonène. Dans un Étude animale 2013, le limonène inhalé a présenté des propriétés anti-stress et anti-anxiété.

UNE Etude 2014 ont également constaté que le limonène ingéré diminuait les signes de stress chez les rats.

Malgré ces résultats, des études humaines sont nécessaires pour déterminer comment le palo santo affecte le stress.

Selon la forme, le palo santo est utilisé de différentes manières.

Utilisations de l'huile de palo santo

En règle générale, l'huile de palo santo est inhalée pendant l'aromathérapie. Cette méthode est souvent utilisée en faisant du yoga, en méditant ou en effectuant d'autres activités de soulagement du stress.

L'huile peut également être appliquée sur votre peau. Cette technique est généralement utilisée pour traiter la douleur.

Utilisations du bois de Palo Santo

Le bois est brûlé comme encens. En brûlant, il libère de la fumée aromatique dans l'air. Les copeaux et la poudre de Palo santo sont utilisés de la même manière.

Utilisations de la résine Palo Santo

Comme le bois de palo santo, la résine est utilisée comme encens. Il est placé sur un disque de charbon de bois chauffé dans un brûleur en résine, qui libère l’arôme de la résine.

Palo santo n'est associé à aucun effet secondaire majeur.

Cependant, il est important de faire preuve de prudence si les scénarios suivants s'appliquent à vous:

  • C’est la première fois que vous utilisez l’huile. Faites d'abord un test épicutané. Si votre peau devient irritée, arrêtez immédiatement d'utiliser l'huile.
  • Vous avez des problèmes pulmonaires ou respiratoires. Évitez de brûler le palo santo, ce qui pourrait aggraver vos symptômes.
  • Vous êtes enceinte ou allaitez. Il est recommandé d'éviter d'utiliser de l'huile de palo santo ou de l'encens dans ce cas.

L'arbre palo santo est-il en danger?

Bien que le palo santo soit devenu très populaire, l’arbre n’est pas en danger. Il est répertorié comme «Préoccupation mineure» par l’Union internationale pour la conversation sur la nature. Cela signifie que la population de palo santo est stable et n'est pas en danger.

Néanmoins, il est important d’acheter du palo santo issu de sources éthiques et durables.

Pendant de nombreuses années, le palo santo a été récolté par la déforestation. La déforestation a des effets négatifs sur l'environnement. Cela réduit également les sources de revenus des populations locales.

Mais le palo santo peut être récolté sans enlever les arbres. Le bois peut être obtenu à partir de branches tombées, tandis que l'huile peut être extraite des fruits. Ces méthodes laissent la forêt indemne.

Avant d'acheter du palo santo, assurez-vous qu'il a été produit de manière responsable. Cela aidera à soutenir la préservation de l'espèce palo santo et les moyens de subsistance des peuples autochtones.

Voici comment utiliser les différentes formes de palo santo.

Huile essentielle de palo santo

L'huile de Palo santo peut être utilisée des manières suivantes:

  • Ajoutez-le à un diffuseur ou à un brûleur à huile essentielle.
  • Ajoutez-le à une casserole d'eau chaude pour faire de la vapeur parfumée.
  • Inspirez-le de la bouteille.
  • Diluez-le avec une huile de support, comme l'huile de ricin, et appliquez-le sur la peau.

Vérifiez toujours les instructions sur l'emballage de l'huile.

Bois de palo santo

Pour brûler des bâtons de bois de palo santo:

  1. Allumez un bâton de palo santo avec une bougie, un briquet ou une allumette.
  2. Tenez le bâton vers le bas à un angle de 45 degrés.
  3. Laissez le bâton brûler pendant 30 secondes.
  4. Soufflez la flamme. Placez le bâton dans un plat résistant à la chaleur pour le laisser brûler.

Lorsque vous utilisez des copeaux ou des poudres de bois, placez-les dans un plat résistant à la chaleur. Allumez-les avec un briquet ou une allumette, puis soufflez-les après 30 secondes.

Ne laissez jamais brûler de l'encens sans surveillance.

Palo santo résine

Pour cette méthode, vous aurez besoin d'un brûleur en résine, d'un disque de charbon de bois et de sable. Vous pouvez également utiliser du gravier ou un autre matériau non combustible à la place du sable.

  1. Remplissez le brûleur à résine de sable.
  2. Prenez le disque de charbon de bois avec une paire de pinces. Chauffez une face du disque avec un briquet ou une allumette. Répétez de l'autre côté.
  3. Placez le charbon de bois sur le sable. Attendez qu'une fine couche de cendres se forme sur le dessus.
  4. Ajoutez la résine sur le charbon de bois. Au fur et à mesure que la résine fond, elle libère son arôme.
  5. Plongez le charbon de bois dans l'eau lorsque vous avez terminé.

Vous pouvez également ajouter de la résine et une huile de support à un brûleur à huile essentielle.

Palo santo est un remède traditionnel contre la douleur, l'inflammation et le stress. Il est également utilisé pour éliminer l'énergie négative. Vous pouvez brûler le palo santo comme encens ou appliquer l'huile sur votre peau.

Achetez toujours auprès d'un détaillant réputé pour vous assurer que votre palo santo est d'origine responsable.

Les Bracelets 7 chakras sont des fioriture sur lesquels sont montées or moins 7 pierres de 7 couleurs différentes. Chaque pierre représente un chakra. Sur différents modèles de embellissement 7 chakras, trouve 7 séries de 3 pierres. La signification est la même. La seule différence réside dans la puissance supplémentaire due à la force cumulée de trois pierres.
Le principe des chakras g sur l’harmonisation et l’équilibre des chakras principaux du corps. Il existe des millions de chakras secondaires. Posséder un bijou relatif aux chakras peut grandement aider le travail d’harmonisation d’or quotidien, parmi son aspect concret.
Les ondes radiographie vibrent à une fréquence donnée dans un champ électromagnétique. Elles sont inaudibles à l’oreille humaine. Le poste de radio capte l’onde, selon une antenne, « un chakra ». Il la transporte le long de ses tour « nâdis » selon l’énergie « prâna » que le poste reçoit du réseau électrique, d’une batterie ainsi qu’à des piles. Le haut-parleur révèle la présence de l’onde. Celle-ci passe du plan subtil or plan grossier.

Le bracelet des 7 chakras à l’opposé peut être composé de 21 pierres possédant chacune un sensation particulier, car elles sont associées aux chakras directement.

Les pierres chakra activent et pourquoi pas amplifient l’énergie des chakras. Voici une liste pour vous aider à choisir votre pierre chakra selon le chakra sur lequel vous vous concentrez :
• Pierre chakra racine: Héliotrope, œil de tigre, hématite, agate, tourmaline noir
• Pierre chakra sacrée: Citrine, cornaline, pierre de lune, corail
• Pierre du troisième chakra: Malachite, calcite, citrine, topaze
• Pierre chakra du cœur: Quartz rose, jade, calcite vert, tourmaline vert
• Pierre chakra de la gorge: Lapis-lazuli, turquoise, aigue-marine
• Pierre chakra du troisième œil: Améthyste, fluorine violette, obsidienne noir
• Pierre chakra couronne: Sélénite, quartz clair, améthyste, diamant

Ce type de bijou sacré est confectionné à l’aide de pierres semi-précieuses qui canalisent les énergies et entrent en résonance avec nos chakras. Ils repoussent les énergies négatives grâce en or être à même lithothérapie des pierres naturelles. L’utilisation d’un bracelet 7 chakras porté or poignet, donne l’opportunité le contact des pierres sur peau et le transfert direct de l’énergie cosmique et tellurique a l’intérieur du corps.
Selon les croyances tibétaines, l’énergie contenue dans ces pierres stimule l’harmonisation et l’équilibre de l’esprit.
Présentation des 7 principaux chakras
• Chakra Racine « Muladhara »
• Chakra Sacré « Svadhisthana »
• Chakra du Plexus astral « Manipura »
• Chakra du cœur « Anahata »
• Chakra de la Gorge « Vishuddha »
• Chakra Frontal ou bien troisième œil « Ajna »
• Chakra Coronal « Sahasrara »

Il est important d’ouvrir son cœur aux pierres. En les regardant, plusieurs attireront plus votre attention que d’autres. Commencez selon celles-ci, ce sont peut-être des chakras qui ont besoin de vous. Laissez aller votre « ego » profond, n’ayez peur il n’y a aucun quoi vous êtes en tête à tête avec vous-même.
Bénéfices supposés de l’harmonisation des chakras :
• Paix intérieure et spiritualité.
• Energie intellectuelle.
• Stabilité, résistance et dynamisme.
• Permet l’amélioration vers la perfection.
• Facilite l’utilisation de responsabilités.
• Amélioration de la perception.
• Stimule la confiance en soi.
• Régule le physique, le mental et les émotions.
• Protection dans les vous.
• Réduction de la colère et la jalousie.
• Guide vers le bonheur.
• … Bien plus encore !

Lorsque vous ambitionnez vous concentrer sur un chakra en particulier, vous avez la possibilité établir un contact avec la pierre collaborateur en les touchant au contraire et pourquoi pas en les regardant simplement. Vous devez vous concentrer sur les pierres de couleur associées aux chakras que vous voulez travailler.

Ceux qui examinent les chakras les décrivent tel que des organes vivants. Ils auraient pour fonction la social control de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, ils présenteraient des symptômes de rigidité ou d’affaissement, d’encombrement ou bien de perte de vitalité. Ils communiqueraient au sein d’eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation énergétique » ( tel que le bois le bracelet pierre) aurait des répercussions sur les facultés de l’individu.