10 symboles de yoga courants et leurs significations | Bracelet Zen

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Les symboles font partie intégrante de nos vies, que nous les remarquions ou non, et dans le yoga, ils sont très répandus et ont beaucoup de sens. Symboles de yoga, comme devis, sont une partie importante de la communication humaine et sont destinés à transmettre un message, une idée, un concept, une expérience et/ou une croyance spirituelle sous une forme visuelle.

En tant qu'êtres humains, nous essayons de trouver une compréhension et un sens dans presque tout ce que nous voyons et faisons et les symboles nous aident à le faire. Le yoga intègre de nombreux symboles pour nous aider à comprendre un sens plus profond derrière les choses de tous les jours. Selon la culture utilisant le symbole du yoga, les significations peuvent être complètement différentes.

Nous avons dressé une liste des 10 symboles de yoga les plus courants utilisé dans le yoga et expliqué leur signification plus profonde. Lisez la suite pour en savoir plus sur ces symboles populaires.

Om

Symbole Om Yoga

Également orthographié « Ohm » ou « Aum », ce symbole représente le son de l'univers et peut dynamiser vos chakras. Om est également considéré comme un mantra. Ce chant unifie tous les mots et tous les sons du langage humain.

Les sons et les vibrations créés en chantant om peuvent calmer votre esprit et votre système nerveux central et produire des sentiments de paix, de tranquillité et d'unité et aligner votre esprit, votre corps et votre âme. Il peut également réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser un cycle de sommeil sain.

Chaque partie du symbole Om a une signification très spécifique.

  • Le point situé en haut représente l'État Absolu ou le 4ème état de conscience. Cet état de conscience est l'endroit où vous vous connectez avec le divin et faites l'expérience d'une sérénité et d'une tranquillité absolues. Le 4ème état est le but ultime de l'éveil spirituel.
  • La forme en croissant directement sous le point représente l'illusion. Cette partie représente tout ce qui vous gêne et gêne l'état absolu. À gauche, le croissant est formé de deux courbes.
  • Le bas représente l'état de veille et le haut représente l'état inconscient. La courbe d'état de veille est la plus grande des courbes car c'est l'état de conscience le plus reconnu. C'est là que nous expérimentons les choses dans le domaine des 5 sens.
  • Au-dessus de l'état d'éveil se trouve l'état inconscient, également connu sous le nom d'état de sommeil profond. Nous n'atteignons cet état de sommeil que lorsque tout s'arrête inconsciemment, même les rêves.
  • Entre ces deux courbes se trouve une dernière courbe qui signifie l'état de rêve. L'état de rêve est exactement ce à quoi il ressemble. C'est ce que nous vivons avant le sommeil profond et représente nos rêves.

Fleur de lotus

Symbole de la fleur de lotus

La fleur de lotus, également connue sous le nom de nénuphar, est un symbole important dans de nombreuses cultures. Il existe un thème récurrent dans les cultures hindoue, bouddhiste et égyptienne concernant le lotus. Cette fleur spéciale s'élève des eaux sombres et boueuses et s'épanouit en une fleur magnifique et séduisante.

La chose vraiment unique à propos de cette fleur est la façon dont elle s'épanouit. Le noyau de la fleur et les pédales ne touchent jamais l'eau sale dans laquelle elle pousse.

En tant que symbole, cela représente le voyage humain consistant à s'élever au-dessus de toute circonstance défavorable ou malheureuse et à devenir un être humain conscient de lui-même et spirituellement illuminé.

Culture hindoue : Dans la culture hindoue, le Lotus représente spécifiquement

  • la beauté – en particulier celle des yeux féminins, la fertilité, la prospérité, la spiritualité et l'éternité.
  • Certains dieux aiment Laxmi – le dieu de la prospérité et Brahma – le dieu de la création
  • Il est parfois utilisé comme offrande aux dieux hindous ainsi que dans le cadre des pratiques de médecine ayurvédique.

Culture Bouddhiste : La culture bouddhiste utilise le Lotus pour symboliser

  • pureté
  • Eveil spirituel
  • fidélité

Le bouddhisme met vraiment l'accent sur la pureté en raison de la façon dont la fleur s'épanouit dans l'eau sombre et sale sans tache. Les bouddhistes accordent de l'importance à la couleur de la fleur, en particulier dans les peintures et autres œuvres d'art.

  • UNE lotus bleu est typiquement représentatif du bon sens et de la sagesse
  • UNE Lotus blanc est la pureté
  • UNE lotus violet représente le mysticisme et le chemin en 8 volets vers le bouddhisme
  • UNE lotus rose est le « vrai » lotus de Bouddha
  • UNE lotus rouge signifie le cœur.

Culture égyptienne : La culture égyptienne accorde beaucoup d'importance à la vie après la mort et le lotus en est très révélateur.

Tout au long de l'histoire égyptienne, le lotus a représenté Renaissance et réincarnation. Les Égyptiens ont remarqué que la fleur disparaissait la nuit, pour réapparaître le lendemain – sans tache. Ils associaient cela au lever et à la chute du soleil ainsi qu'à la vie et à la mort.

On dit que le Livre des morts égyptien a des sorts et des rituels qui vous aident à vous transformer en lotus après votre mort. On pense également que le lotus reliait et liait le nord et le sud de l'Égypte et représentait l'unité entre les deux.

Le Lotus est important pour de nombreuses cultures et religions. C'est une représentation magnifique et parfaite de notre voyage spirituel des ténèbres à la lumière.

Hamsa

Symbole Hamsa Yoga

La Hamsa est un symbole important dans de nombreuses cultures et a plusieurs interprétations. Il peut généralement être trouvé sous forme de bijou ou dans des peintures et autres œuvres d'art. Ils ont tous des significations similaires mais varient légèrement. En général, la Hamsa signifie protection contre le mauvais œil et est censé apporter santé, richesse et la fertilité.

Vous reconnaîtrez le Hamsa comme une main avec un œil au centre de la paume. Il est toujours représenté comme une main avec les 3 majeurs tendus. La pose du pouce et de l'auriculaire varie bien qu'ils soient toujours symétriques et puissent avoir des significations différentes.

La plupart des cultures utilisent la Hamsa pour évoquer la main de dieu et aider à éviter les influences négatives. Ces interprétations sont assez universelles et représentent également la pureté, l'éveil spirituel et la fidélité.

Dans la culture juive : Dans la culture juive, la Hamsa est fortement symbolique de la numéro 5.

  • Les 5 doigts représentent les 5 livres de la Torah et les cinq catégories de sacrifices et d'offrandes dont il est question dans la Torah qui comprennent les brûlés, le péché, l'infraction, le grain et la paix.
  • Il y a aussi les cinq parties de l'âme humaine : physique, émotif, intellectuel, spirituel et Dieu.
  • Une autre corrélation avec le nombre 5 et Dieu est que la 5ème lettre de l'alphabet hébreu est Het qui est aussi l'un des saints noms de Dieu.

Dans la culture bouddhiste et hindoue : Dans le bouddhisme et l'hindouisme, les cinq doigts sont symboliques des chakras et des 5 éléments naturels.

  • Le petit doigt représente le chakra sacré et le élément eau.
  • Le pouce représente le plexus solaire et le élément de feu.
  • Le majeur est une représentation du chakra de la gorge et le éléments célestes.
  • L'index symbolise le chakra du coeur avec le élément aérien.
  • L'annulaire est un symbole de la chakra racine et le élément terre.

Mandala

Symbole de yoga mandala

En sanskrit, mandala signifie "cercle" et est une note directe au cercle sans fin de la vie et est destiné à servir d'outil sur votre voyage spirituel à travers cette vie. Un mandala est généralement utilisé comme un outil pour méditation pour aider à révéler le chemin de quelqu'un dans la vie ou pour raconter une histoire d'où quelqu'un a déjà été. Il existe deux manières principales d'utiliser un mandala pour la méditation.

  • En tant qu'œuvre d'art ou photo, vous pouvez vous concentrer sur un mandala et suivre les dessins, les motifs et les formes. En faisant cela, vos pensées se calmeront et vous permettront de comprendre le voyage que vous avez déjà effectué ou de vous guider pour un futur voyage.
  • Créer votre propre dessin ou coloriage de mandala dans une image vierge a été une activité très populaire ces dernières années en raison de ses bienfaits calmants et relaxants.

Tous les mandalas sont visuellement attrayants et séduisants. Les couleurs utilisées dans les mandalas ont également un but.

  • Rouge = force
  • Rose = amour, féminité
  • Orange = créativité, transformation, conscience de soi, intuition
  • Jaune = apprentissage, sagesse, rire, bonheur
  • Vert = guérison physique, capacité physique, amour de la nature
  • Bleu = guérison émotionnelle, paix intérieure, méditation
  • Violet = quelque chose de spirituel
  • Noir = mystère, réflexion profonde, individualité

Les mandalas représentent la plénitude, l'unité et l'harmonie. Ils doivent toujours être symétriques avec un équilibre radial. Ils doivent également toujours être intrigants et attirer une personne en eux, en particulier en utilisant des couleurs nombreuses et vibrantes.

Bouddha

Bouddha Yoga Symbole

L'image de Bouddha est l'un des symboles les plus reconnus dans le monde du yoga. Le Bouddha originel s'appelait Siddartha Gautama avant sa méditation d'éveil sous le figuier, qui est toujours un site sacré et protégé.

Aujourd'hui, Bouddha, ou l'image de Bouddha, représente quelqu'un qui a atteint la « Bodhi » et peut donc être un guide spirituel pour les autres. Bodhi est l'état idéal de perfection intellectuelle et éthique.

Bouddha est aussi appelé l'éveillé qui sait tout – passé, présent et futur et a été éveillé de l'ignorance pour voir les choses d'une perception impartiale.

Quelqu'un qui peut être appelé Bouddha

  • A une compassion illimitée
  • Est complètement impartial
  • Ne porte pas de jugement et ne discrimine pas
  • Aime tous les êtres vivants
  • A la sagesse et le pouvoir
  • est charitable
  • A une haute moralité et une maîtrise de soi
  • Est honnête et généreux
  • est patient
  • Est difficile à mettre en colère et n'est pas violent

Le Bouddha est un symbole important pour de nombreuses personnes. Cela peut vous rappeler les 3 tenants du bouddhisme qui ne doivent pas être ignorants, ne pas haïr les autres et ne pas se fâcher. Bouddha peut également vous rappeler de pratiquer la modération. Ses derniers mots à ses disciples étaient, « Toutes les composantes du monde sont modifiables. Ils ne sont pas durables. Travaillez dur pour gagner votre propre salut.

Le nombre 108

108 Yoga Symbole Signification

Dans la plupart des religions du monde, passées et présentes, le nombre 108 a une sorte de signification sacrée.

Le nombre représente la plénitude, la complétude spirituelle et signifie la base de toute création. Le nombre 108 est également important dans les traditions yogiques et apparaît dans la nature, la science et l'architecture ancienne. Il existe de nombreux exemples de « 108 » qui apparaissent.

  • La distance entre la Terre et le Soleil est 108 fois le diamètre du Soleil
  • La distance entre la Terre et la Lune est 108 fois le diamètre de la Lune
  • Le diamètre du Soleil est 108 fois le diamètre de la Terre
  • Il y a 108 sites sacrés en Inde
  • Il y a 108 points de pression dans le corps humain
  • 108 lignes d'énergie qui se réunissent pour former le chakra du cœur.
  • Nous avons 108 types de sentiments différents, 36 dans le passé, 36 dans le présent et 36 dans le futur.
  • Lors de la fabrication de malas, de guirlandes ou de chapelets, 108 est le nombre de perles utilisées
  • Stonehenge mesure 108 pieds de diamètre
  • Le haut temple de Lamanai, au Belize, mesure 108 pieds de haut
  • Le temple Tikal au Guatemala mesure également 108 pieds de haut
  • La religion hindoue a 108 noms différents pour les dieux
  • Dans le jaïnisme, il y a 108 vertus.
  • 108 est connu comme un nombre Harshad, ce qui signifie qu'il est divisible par la somme de ses nombres 1+0+8=9 et 108 est divisible par 9 et en sanskrit, "harshad" signifie joie
  • En sanskrit, il y a 54 lettres et chaque lettre a 2 formes – masculin et féminin et 54×2=108
  • Il y a 108 formes de méditation et 108 chemins vers Dieu
  • Il y a 108 livres saints tibétains

Mala Perles

Mala Perles Symbole Main

Mala Perles sont utilisés pendant la méditation, un peu comme le chapelet. En sanskrit, le mot « mala » se traduit littéralement par guirlande de méditation. Les malas comportent généralement 108 perles et une perle Guru.

La perle Guru est toujours plus grosse que les autres et représente un guide spirituel. Il est également utilisé comme créateur de lieux pour le début et la fin de votre méditation. Cela peut signifier la relation entre un guide spirituel et son élève.

Pendant la méditation, le reste des perles vous aide à garder une trace du nombre de fois que vous dites une prière ou un mantra. Chaque fois que vous répétez le mantra, vous déplacez votre main vers la perle suivante. Souvent, les malas comportent également un gland et cela représente un lien entre vous et Dieu, ainsi qu'entre vous et les autres.

Les malas peuvent être fabriqués à partir de nombreux matériaux et couleurs de perles différents et ils ont chacun des significations différentes.

  • Jaspe rouge – Ancrage, organisation, créativité, empathie, rajeunissement, clarté mentale et concentration.
  • Oeil de tigre rouge – Motivation, protection, perception, humilité, confiance. je
  • Grenat – Nettoyant et énergisant, confiance en soi.
  • Quartz Rose – Vérité, harmonie, amour inconditionnel.
  • Rhodonite – équilibrant et cicatrisant
  • Unakite – Mise à la terre et équilibrage.
  • cornaline – créativité, motivation, vitalité, courage,
  • ambre – Guérison, nettoyage, vitalité, soulagement du stress, guérison émotionnelle.
  • Pierre en or – Génère de l'énergie et de la protection.
  • Citrine – énergie et prospérité.
  • Jade malais jaune – sagesse, modération et perspective.
  • Miel Calcite – énergie, vitalité, confiance, force et persévérance
  • Aventurine verte – Compassion, empathie, persévérance, prospérité, détermination.
  • Agate mousse – estime de soi, croissance personnelle, inspiration, optimisme
  • Jade vert – calmant et relaxant
  • Malachite – Créativité, confiance, équilibre émotionnel.
  • Aventurine bleue – communication et créativité
  • Oeil de tigre bleu – soulagement du stress, motivation, protection, perception, humilité et confiance.
  • Pierre de sang indienne – Cicatrisant, détoxifiant, revitalisant.
  • Lapis lazuli – vérité intérieure, conscience de soi et expression de soi.
  • Jaspe bleu ciel – Protection
  • Améthyste – Améliorateur de mémoire, motivateur, tranquillisant. Protecteur. Équilibrage.
  • Agate de dentelle folle – Apaisement, acceptation de soi et confiance en soi, concentration et concentration.
  • Sugilite – Protège et supprime les pièces jointes négatives.
  • Quartz Fumé – Soulage le stress tout en favorisant la sérénité et la force
  • Bois d'agar noir Bois d'aigle – Tonifie, purifie, calme.
  • Obsidienne – clarté, stabilisation, perspicacité, compassion et force.
  • Onyx noir – Protection, force, bonne fortune, vigueur et santé.
  • Howlite blanche – mémoire, patience, calme, positif.
  • Nacre – Guérir, protéger, créer
  • Quartz clair – cicatrisant, purifiant
  • perle – grâce, pureté, vérité, bonheur, compassion et intégrité.
  • Graine de Bodhi – Éveil. Promesse spirituelle, dévouement, foi.
  • Bois de Bayong – stabilité, spirituellement
  • oeil du tigre – Protection et mise à la terre, confiance,
  • Agate brune – stabilité intérieure, confiance en soi, sang-froid et maturité, concentration, perception
  • Tulsi – nettoyant, apporte une protection.
  • bois de rose – protection

Ganesh

Symbole de Ganesh

Ganesh est un dieu hindou qui est toujours représenté avec la tête et l'éléphant et est associé au premier chakra. Il est connu comme le Seigneur de bonne fortune et le Seigneur des commencements. Il procure prospérité, fortune et succès tout en éliminant les obstacles spirituels et matériels. Les différentes parties de Ganesh ont également une signification symbolique.

  • Sa grosse tête d'éléphant est une représentation de la connaissance et de la sagesse et nous rappelle de « penser grand »
  • Ses petits yeux nous rappellent de nous concentrer et de profiter des petites choses de la vie.
  • La petite bouche de Ganesh nous rappelle de moins parler et d'embrasser le silence
  • Ses grandes oreilles nous rappellent d'écouter plus
  • Le tronc est censé symboliser la polyvalence et l'adaptabilité
  • Ganesh est généralement représenté avec une seule défense et c'est pour nous rappeler de nous souvenir du bien et d'oublier le mal

Ganesh peut également accorder la sagesse et la connaissance.

Namaste

Symbole des mains de yoga Namaste

Généralement entendu au début et/ou à la fin d'un cours de yoga ou de méditation, Namaste se traduit par « la lumière en moi honore et reconnaît la lumière en vous ». Le mot « lumière » signifie l'âme ou le divin. Nous disons cela pour nous faire savoir que nous les voyons et partageons leur cheminement spirituel et/ou yogique.

Lorsque vous utilisez la salutation namaste, rapprochez vos paumes au centre du cœur et inclinez-vous en disant « namaste ». Il représente également la gratitude, la connexion et le respect les uns envers les autres.

En sanskrit, Namaste peut être décomposé en "nama" sens arc, "comme" signifiant je et "te" ce qui signifie vous et ensemble signifie je m'incline devant toi.

En disant Namaste, la plupart des gens rapprochent leurs paumes au centre du cœur, représentant le chakra du cœur ou en amenant d'abord vos paumes vers le centre du front représentant le chakra du troisième œil.

À tout le moins, namaste est une reconnaissance d'être égaux. Cependant, pour d'autres, il a un niveau plus profond, plus spirituel.

Chakras

Symbole de yoga des chakras

Chakras sont des points le long de la colonne vertébrale, commençant à la base de la colonne vertébrale et se terminant à la couronne du crâne, on pense qu'ils sont des points à travers lesquels l'énergie circule.

Le mot chakra signifie littéralement "roue ou disque" et il décrit les forces vitales de l'énergie en rotation à travers divers points du corps.

Un chakra peut être déficient, excessif ou les deux. Un chakra excessif doit énergie de décharge et un chakra déficient doit recevoir de l'énergie.

Des choses comme les traumatismes et les abus pendant l'enfance, l'éducation culturelle, les habitudes ou croyances restrictives et épuisantes, les blessures physiques ou émotionnelles et la perte des droits humains fondamentaux peuvent tous affecter et bloquer les chakras. Lorsque tous les chakras fonctionnent correctement, nous nous sentons équilibrés car les chakras relient notre esprit et notre corps.

  1. Les Chakra racine est situé à la base de la colonne vertébrale près de la zone du coccyx.
  • élément terre et est associé à la couleur rouge.
  • Cela représente notre droit fondamental en tant qu'humain d'être ici sur terre – c'est notre identité physique (préservation de soi) et notre fondement.
  • C'est le chakra qui nous aide à ressentir fondé. Lorsque ce chakra est équilibré, vous serez en bonne santé et bien ancré. Vous vous sentirez en sécurité et pourrez vous détendre. Vous serez à l'aise avec votre corps avec la possibilité de vous détendre et de prospérer.
  • Si vous êtes déficient en ce chakra, vous pouvez vous sentir déconnecté de votre corps, en sous-poids, craintif et anxieux, agité, incapable de vous concentrer, désorganisé et avec de mauvaises limites.
  1. Les Chakra sacré est situé dans le bas-ventre, sous votre nombril.
  • C'est le élément eau et associé à la couleur Orange.
  • c'est notre identité émotionnelle et sexuelle (auto-gratification) qui représente notre droit fondamental de pouvoir ressentir – en particulier le plaisir. Cela vous permet également de vous connecter aux autres et à de nouvelles expériences.
  • Une fois équilibré, vous devriez faire l'expérience de mouvements gracieux, d'une intelligence émotionnelle et spirituelle, de limites saines et de la capacité d'accepter le changement. Un excès d'énergie dans le chakra sacré pourrait ressembler à un acte sexuel ou à une dépendance, à des émotions trop fortes et à de mauvaises limites, à une sensibilité excessive, à une dépendance émotionnelle et à une manipulation de nature sexuelle.
  • S'il est déficient, vous pouvez avoir de faibles compétences sociales et craindre le changement. Il peut y avoir un manque de désir, de passion et/ou d'excitation ainsi qu'une peur du sexe ou du plaisir.
  1. Les Chakra du plexus solaire est situé dans la partie supérieure de l'abdomen.
  • C'est le élément de feu et apparaît comme la couleur jaune.
  • Les droit d'agir est le droit humain fondamental associé à ce chakra et coïncide avec le identité d'ego (définition de soi) et la transformation et le droit d'être un individu.
  • Lorsqu'il est équilibré, vous êtes fiable et responsable. Vous avez une estime de soi et une confiance appropriées. Vous êtes spontané et joueur avec un bon sens de l'humour. Vous avez de l'autodiscipline et êtes capable de relever et de surmonter des défis.
  • Lorsque vous êtes déficient en ce chakra, vous pouvez avoir une faible énergie et une faible estime de soi, ce qui pourrait créer une dépendance aux stimulants. Vous pourriez avoir froid émotionnellement et physiquement et ne pas être fiable. Vous pouvez être passif et jouer le rôle de victime, blâmer les autres et être facilement manipulé par les autres.
  1. Les Chakra du coeur est situé au centre de la poitrine juste au-dessus de votre cœur.
  • Il est en corrélation avec le élément d'air et la couleur vert.
  • Il représente le droit fondamental d'aimer et d'être aimé ainsi que votre identité sociale (acceptation de soi).
  • Lorsqu'il fonctionne correctement, vous devriez vous sentir compatissant, aimant et empathique.
  • Lorsque le chakra est déficient, vous pouvez vous sentir antisocial, déprimé, critique et solitaire. Vous pourriez avoir peur de l'intimité et des relations.
  1. Les Chakra de la gorge est situé dans la gorge.
  • Il est associé au élément de son et la couleur bleu.
  • Il représente le droit de dire et d'entendre la vérité, ceci est également représentatif de votre identité créative ou l'expression de soi.
  • Lorsque votre chakra de la gorge est en équilibre, vous devez montrer les caractéristiques d'un bon auditeur et d'un bon communicateur.
  • Si vous manquez d'énergie dans ce chakra, vous pourriez avoir peur de parler ou avoir des difficultés à vous exprimer verbalement.
  1. Les Chakra du troisième œil est situé entre les yeux.
  • Il est représenté par le élément de lumière et le couleur indigo.
  • Elle est associée à l'identité archétypale et à l'autoréflexion.
  • Il représente l'humain de base droit de voir ou d'être vu.
  • Lorsque c'est équilibré, vous serez instinctif et perspicace ainsi qu'imaginatif avec une bonne mémoire.
  • Si vous êtes déficient en ce chakra, vous pourriez avoir une mauvaise vision et une mauvaise mémoire, vous pourriez avoir un manque d'imagination et des difficultés à visualiser les choses.
  1. Les Chakra de la couronne est situé tout en haut de votre tête.
  • Il est connecté au élément de pensée et le couleur violette.
  • Il est associé au droit de savoir et droit d'apprendre.
  • Lorsque vous êtes équilibré dans ce chakra, vous avez la capacité de percevoir et d'analyser des situations et des données. Vous êtes intelligent et sage, réfléchi et ouvert d'esprit.
  • Lorsque vous manquez d'énergie dans ce chakra, vous pouvez avoir du mal à apprendre et avoir un système de croyances rigide.

Ces symboles sont significatifs et importants pour la culture du yoga. Ils existent depuis des centaines, voire des milliers d'années, reliant les pratiquants à l'illumination spirituelle, aux conseils et au sens de cette vie. Les symboles sont quelque chose qui portent un sens à travers de nombreuses générations. Les symboles peuvent être personnels et universels et signifier différentes choses pour différentes personnes, mais ils nous aident tous à comprendre les choses à un niveau différent. Ils nous aident à partager des significations importantes les uns avec les autres.

Avec quel(s) symbole(s) vous connectez-vous le plus ?

Les malas sont de magnifiques perfection composés de 108 perles que les Boudhistes et les Hindous emploient depuis des siècles pour méditer. Il est utilisé pour compter les mantras (les prières en sanskrit) pendant groupes de 108 répétitions. La récitation d’un mantra est employée comme une forme de méditation.
Selon la tradition du yoga, un mantra est un mot ou une phrase en sanskrit qui a des avantages spéciaux qui transforment la conscience, satisfont les désirs et pourquoi pas promeuvent la guérison.

La « guirlande de méditation » est donc la traduction littérale de ce mot d’origine sanskrit, la langue des écris sacré hindous et bouddhistes, ce qui renvoie à son usage première le « Japa » (type particulier de méditation où le fidèle récite des textes sacrés). Dès lors, le japa mala a pour usage à la récitation de prières mantras pendant séances de méditation.
Le Mala sert principalement à compter le nombre de récitations de mantras dans le bouddhisme pendant des prières et de la méditation, tandis que dans l’hindouisme ce bracelet Mala « Rudraksha » est un accessoire de protection aux vertus spirituelles constitué de graines d’Elaeocarpus ganitrus de tailles diverses.

Le bracelet Mala permet, à l’aide de ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur impartiale de la durée de chacune de vos séances.

Le bracelet Mala peut aussi vous aider à travailler votre patience et votre concentration. La patience et la méditation sont de de deux ans ans bienfaits obligé à la méditation. Ce sont aussi des qualités importantes dans votre vie de tous les jours et dans votre développement personnel et spirituel.

Le fait d’égrener tout germe donne l’opportunité de se recentrer. Le bracelet Mala devient un engin qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.

Il est le symbole du parcours de ses chemins intérieurs. Il dit que ces chemins seront être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouveaux trésors. C’est une façon de connaître que la connaissance de soi-même est Illimitée. Le développement personnel est l’art de parfait une vie. Il est plausible de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour améliorer sa séance. Certains bracelets Mala permettent d’accéder plus rapidement à un état de sérénité intérieur. Ils sont également propices en or bien-être et à la relaxation.

Dans le yoga, le bracelet Mala peut aussi devenir un point de fixation. Il donne l’occasion de rester concentré, et particulièrement d’effectuer abstraction de l’environnement.

Les bijoux Yoga ont souvent des bienfaits lithothérapie grâce aux pierres semi précieuses. Le pouvoir des pierres est très puissant sur le corps.
Voici les pierres naturelles donnant des énergies positives :
• Quartz
• Cristal
• Jaspe dalmatien
• Cornaline
• Pierre de soleil
• Agate noire
• Diamant
• Citrine
• Obsidienne
• Calcédoine
• Pierres de lave
• Pierre d ambre
• Oeil de faucon
• Jaspe jaune
• Pierre de protection
• Pierre de lune
• Turquoise
• Améthyste
• Lapis lazuli
• Aventurine
• Oeil de tigre

Ceux qui examinent les chakras les décrivent comme des organes vivants. Ils auraient pour fonction la contrôle de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de l’individu, elles présenteraient des symptômes de rigidité ou d’affaissement, d’encombrement ou bien de perte de vitalité. Ils communiqueraient entre eux et seraient capables de se compenser mutuellement. Réciproquement, une action « d’harmonisation actif » ( comme le achèvement bracelet ) aurait des répercussions sur les facultés de l’individu.